Blog de trail

Nos 8 astuces spéciales débutant pour courir 10 km sans s'arrêter Vous allez enfin réussir à...

Bilan 2025 de Casquette Verte 31 décembre, 1er janvier, c’est la valse des bilans et autres...

La VO2 max est devenue un mot magique en course à pied. Un chiffre fétiche affiché...

Le 1er janvier 2026, Théo Détienne a officiellement mis fin à son contrat avec New Balance....

À qui appartient l’esprit trail ?   La question est mal posée. Non pas parce qu’elle...

  Pendant des années, les coureurs québécois ont regardé ailleurs. Whistler pour les Running Stones. Les...

Voir un dossard dépasser le millier d’euros choque. Réflexe compréhensible. Dans un sport historiquement nourri de...

Ah, janvier ! Sa galette et surtout ses bonnes résolutions où l’on promet tous de devenir...

Entrainement escaliers Si vous voulez à la fois développer votre endurance musculaire, votre puissance et votre...

Renforcement musculaire A chaque début de prépa, à chaque nouvelle année, ou après chaque blessure, c’est...

Aller courir pour purger les fêtes de fin d'année dès le 1er janvier, bonne idée ?...

Record de l’Everest sur tapis, société du "toujours plus" et perte de sens dans le sport...

Le GOAT a parlé ACHETER LE NOUVEAU LIVRE DE KILIAN JORNET Alpes, au-delà des limites lien...

Everesting : cet américain a battu le record d'ascension de l'Everest sur tapis de course (8848...

Chaque 1er janvier, c’est la même chose. À peine le réveillon digéré, les fils Strava, Instagram...

Commencer à courir avec un gabarit plus massif que la moyenne, c’est possible. Et non, ce...

Chaussures trail : une étude scientifique prouve que le confort compte plus que la technologie Vous...

Il y a les classements. Il y a les chronos. Et puis il y a désormais...

Dimanche 28 décembre 2025, lors de la Corrida de Magné, un coureur de 31 ans a...

Le constat intrigue, parfois agace, souvent interroge. Dans un sport qui aime se raconter comme instinctif,...

Ils sont partout. En France, en Thaïlande, en Pologne, au Mexique, aux États-Unis. Chaque week-end, des...

2025 en trail québécois : rétrospective d'une année charnière   Bilan trail québeois Le 24h Tremblant...

entrainement pour l'Ecotrail Paris Vous allez participer à l’Ecotrail de Paris les 21 et 22 mars...

Il y a plus dur que l’ultra-trail. Ce n’est ni un Ironman, ni un Hyrox, ni...

Réveillon sportif 2025 : fuir les fêtes pour transpirer, vraiment ? Parce qu’il y en a...