u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

Voici les 10 aliments à consommer en bio ABSOLUMENT !

12 mai 2018
dans Santé

bio

Quand on ne peut pas manger à 100% bio il faut faire des choix : qu’est ce qu’on prend en bio et qu’est ce qu’on ne prend pas en bio ?

Voici les 10 aliments à consommer en bio ABSOLUMENT !
1- les huiles, les oléagineux.. tout ce qui est gras
2- les oeufs
3- le lait de vache
4- les pommes
5- les pommes de terre
6- les fraises
7- le boeuf
8- les pêches
9- le poulet
10 – la salade

Tags: nutritionalimentationNutrition et diététique du sport
Article précédent

EDF Cenis tour : un des plus beaux trails en France !

Articles suivant

Motivation : Aime toi !

Lire aussi ces Articles

faire ses besoins sur un trail
Santé

Comment faire ses besoins en toute DISCRETION sur un trail

par admin
22 janvier 2026
compléments alimentaires onatera
Santé

Si tu traînes des pieds en hiver, fais comme moi

par admin
16 janvier 2026
sucre trail
Santé

Les dangers cachés de la surconsommation de sucre en trail

par admin
12 janvier 2026
vin sport equivalence vin sport
Santé

Un verre de vin rouge serait équivalent à une heure de sport intensive

par admin
9 janvier 2026
fumer trail
Santé

Pourquoi fumer ruine vos progrès en trail (même avec une seule cigarette)

par admin
9 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle
Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race

Trail

  • Blog de trail (16 764)
    • Actu Trail (12 657)
      • EDITO (2 819)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (689)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 135)
      • Santé (748)
  • Equipement (2 494)
    • Chaussure Trail (735)
    • GPS (850)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Huawei va lancer une nouvelle montre de trail pour concurrencer Garmin
  • Il n’y a plus assez de neige à Chamonix
  • Comment faire son renforcement musculaire pour vraiment s’améliorer en trail
  • Casquette Verte et les autres favoris du trail Arc of Attrition
  • 3 techniques d’entranement trail : 2 classiques et 1 plus novatrice
  • Pour quel type de traileurs sont faites les chaussures Salomon S/LAB Ultra Glide 1.5
  • Témoignage : je me suis fait une cheville avec des chaussures de trail Salomon
  • Alexandre Boucheix : Casquette Verte va bénéficier de conditions météo détestables sur Arc of Attrition
  • Alexandre Boucheix : le traileur Casquette Verte va t il courir Arc of Attrition BLESSÉ
  • Comment fonctionne la liste d’attente de l’UTMB

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer