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Entrainement : comment progresser sur les descentes techniques

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David nous demande : « Bonjour pour faire simple…progresser dans les descentes techniques…exercice spé ? J’arrive à envoyer sur du peu pentu mais dès qu’il commence à avoir du fort dénivelé ou des pierres de partout jsuis à la rue…merci «

Il faut travailler le pied, l’équilibre et à la manière des compétitions de VTT travailler mes descentes à part entière.

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Stéphane Rey

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Tags: question gratuite descentes entrainement aux descentes

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