u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

La photo, c’est pour vous montrer comment obtenir des Kudos sur Strava

12 mars 2025
dans Actu Trail
strava kudos

Dans une société où le bonheur se mesure en nombre de « like », les réseaux sociaux deviennent essentiels dans la vie de chacun. Le runner ne fait pas exception à la règle. Son désir de reconnaissance est peut-être même encore plus important que pour le reste de la population.


kudos strava

⌚ -30% 🔥
🔥⚡EN SOLDES ❤️⚡

🗻 chaussure Salomon Ultra Glide 2 🗻
👉🏃💪 -30% ⚡🔥👈
EN SOLDES
COMMANDEZ SUR I-RUN

MAINTENANT





Définition d’un kudos

Strava, conscient de cela, a mis en place sur sa plateforme les « Kudos ». Ils sont un coup de pouce rapide que vous pouvez donner à vos collègues athlètes pour les féliciter d’une activité, d’une performance, d’un poste ou d’un badge remarquable. Mais  comment faire pour en obtenir ? Voici nos 4 meilleures solutions.

Sommaire

Toggle
  • Dans une société où le bonheur se mesure en nombre de « like », les réseaux sociaux deviennent essentiels dans la vie de chacun. Le runner ne fait pas exception à la règle. Son désir de reconnaissance est peut-être même encore plus important que pour le reste de la population.
    • Définition d’un kudos
    • Comment obtenir plus de kudos
      • 1) Trouvez un lieu insolite.
      • 2) Choisissez un entrainement qui sort du lot.
      • 3) Si vous êtes bien foutu, mettez une belle photo de vous en action
      • 4) Trichez sur votre performance.
    • Lire aussi
    • Lire tout
          • crédit photo : archive utrail

Comment obtenir plus de kudos

1) Trouvez un lieu insolite.

Si vous allez courir dans le parcours de santé ou tout le monde se croise sans cesse, vous ne susciterai pas vraiment de curiosité auprès de vos abonnés. En revanche, si vous dégoter un coin insolite ou un lieu dans lequel personne ne se serait jamais vu faire un footing alors là par contre, vous aller provoquer une flopée de clics et donc de Kudos. Faites preuve d’innovation et n’essayez pas de copier quelqu’un. Ces bâtiments désaffectés à côté du
boulot, pourquoi ne pas y faire votre séance de cote hebdomadaire. Tout le monde voudra voir à quoi cela ressemble.

2) Choisissez un entrainement qui sort du lot.

Footing d’une heure, 8 x 100 mètres, 3 fois 1000… tout un tas de titres d’activités qui n’encouragent pas le follower à cliquer. En revanche, si vous arriver à placer un « 500 mètres + 5 séries de 10 pompes + repos + 2000 + 20 squats + repos + Footing au seuil pendant 1 heure + 10 séries de 10 abdos » la vous vendez beaucoup plus de rêve et vous incitez votre abonné à savoir combien de temps votre cœur pourrait-il continuer à battre dans ces conditions.

3) Si vous êtes bien foutu, mettez une belle photo de vous en action

Au-delà de tout aspect sportif, sur Strava comme dans tous les réseaux sociaux, beaucoup ne sont là que par voyeurisme. Une photo de vos abdos saillants provoquera une avalanche de Kudos même si dans le texte, vous donnez la recette de la quiche lorraine. C’est comme ça, c’est le genre humain qui veut ça. On n’attire pas les mouche avec du vinaigre

4) Trichez sur votre performance.

Chargez votre vélo électrique et prenez la direction d’un parcours connu à côté de chez vous. Une fois l’activité terminée, vous n’êtes pas obligé de dire dans la description que vous étiez assisté électriquement. Beaucoup le font et obtiennent de nombreux Kudos. Après c’est vous et votre conscience ..
Pour résumer , faites preuve d’originalité dans vos parcours, entrainements et photos. Et si ça ne marche pas, vous pouvez également tricher. Et si vraiment ça ne marche toujours pas, vous pouvez aussi laisser tomber parce qu’en fait Strava ce n’est pas la vie. L’essentiel reste bien loin de tout ça.

COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Lire aussi

  • Faut-il être sur Strava ?
  • 2 problèmes avec Strava
  • Les règles de politesse sur Strava
  • Un mec auditionné par la police à cause de ses KOM Strava en trottinette
  • Droit de réponse : un internaute nous explique que nous n’avons rien compris à Strava
COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Lire tout

  • Les 10 signes distinctifs du traileur, le vrai !
  • 1h de Running = en trail = en vélo = en VTT = en natation
  • La team escargot va toujours plus vite que celle qui reste dans son canapé
  • C’est quoi des “footing inutiles” ?
  • crédit photo : archive utrail
COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Tags: tricherkudostricheperformancetrailinsoliteentrainementcourirstravaVousrunner
Article précédent

Entrainement trail : connaissez-vous l’endurance fluide ? À ne pas confondre avec l’endurance fondamentale

Articles suivant

Soldes Alltricks : 3 chaussures parfaites pour l’ultra-trail en promotion

Lire aussi ces Articles

trail espagne
EDITO

Trail : la peur du sold out gagne aussi l’Espagne

par admin
26 février 2026
élites trail
EDITO

Trail : ce que les élites ne disent jamais

par admin
26 février 2026
Anne-Cécile Thévenot
Actu Trail

Médaillée aux Mondiaux, elle vise l’UTMB pour ses 40 ans

par admin
26 février 2026
Kilian Jornet
EDITO

Les vraies raisons du retour de Kilian Jornet sur l’UTMB

par admin
26 février 2026
mathieu blanchard
EDITO

Pourquoi Mathieu Blanchard et les autres ont échoué sur la Barkley

par admin
25 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Barkley en direct

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu

Trail

  • Blog de trail (17 030)
    • Actu Trail (12 896)
      • EDITO (2 906)
      • GORATRAIL (379)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (691)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 162)
      • Santé (757)
  • Equipement (2 534)
    • Chaussure Trail (744)
    • GPS (878)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Trail : la peur du sold out gagne aussi l’Espagne
  • Trail : ce que les élites ne disent jamais
  • Le Myo Cross Max : la séance ultime pour progresser en côtes et en montées
  • Médaillée aux Mondiaux, elle vise l’UTMB pour ses 40 ans
  • Pourquoi s’arrêter complètement de courir quand on est blessé est une mauvaise idée
  • Les vraies raisons du retour de Kilian Jornet sur l’UTMB
  • Pourquoi Mathieu Blanchard et les autres ont échoué sur la Barkley
  • Kilian Jornet arrivera-t-il frais à l’UTMB 2026 ?
  • Premier marathon : pourquoi la prudence doit primer sur la performance
  • Comment ranger et transporter ses bâtons de trail efficacement

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer