Étiquette : trail

Refaire le même trail chaque année, est-ce une (fausse) bonne idée ? On peut se poser ...

Vous connaissez un coureur qui a pris comme bonne résolution de se mettre au trail ou ...

trail 2022L'année 2022 a été assez riche en évolution dans le trail. Beaucoup de choses ont ...

Sur les réseaux sociaux, il n'est pas rare de lire des messages de personnes qui débutent ...

Le taux de bitume dans le trail Entre la différence d'appellations entre trail, raid ou course ...

Question trail "Lors de mon dernier ultra de 110km j'ai eu de grosses douleurs aux hanches ...

S'entraîner pour un ultra est un défi : du début à la fin, on s'expose à ...

Bonjour ! J'ai couru cet hiver en speedcross. Au bout de 700 kilomètres je les ai ...

Ne dit on pas que le meilleur médicament est notre alimentation ... on doit ce principe ...

La fracture de fatigue est quelque chose qui peut avoir tendance à faire assez peur. Démythifions ...

Auto-massage et trail Depuis quelques temps les auto-massages sont à la mode dans le monde sportif. ...

Que reste-t il du trail ? Le trail est devenu à la mode et s’est totalement ...

Entrainement trail : comprendre la surcompensation. Entrainement Trail : le phénomène de surcompensation En sport (tous ...

C'est quoi une séance tempo ? Définition de la séance tempo C'est une séance avec une ...

Le trail est-il le sport le plus festif ? Ce qui a beaucoup manqué dans le ...

Dans un post Facebook délicieusement lunaire, François D’Haene nous a appris qu’il allait participer, pour la ...

Vous rêvez d’une chaussure emblématique ? On vous propose l’ Asics Noosa Tri 13, le modelé ...

Alimentation et récupération Après un gros effort, on a tendance à avoir envie de déguster tout ...

Le meilleur traileur français EST... Mais qui est donc le meilleur traileur français ? Et la ...

Bonsoir, j'enchaîne un trail de 31km 900D+ et un trail de 46km 1100D+ en 15 jours, ...

On se demandait ces derniers jours si Xavier Thevenard avait ses chances sur le Lavaredo Ultra ...

alimentation trail On peut légitimement se poser la question de l’alimentation la veille et le jour ...

France ou Etats Unis pour Kilian Jornet cet été ? Jornet UTMB ? Jornet UTMB L'été ...

Tout le monde connait l’ITRA, tout le monde a son avis sur le sujet et jusqu'à ...

La saison de trail reprend tout doucement. Si les hostilités vont véritablement commencer début juillet (en ...