Étiquette : manger

Un incident pour le moins insolite s'est produit ce samedi lors du célèbre trail des Hauts ...

De nombreux traileurs ne consomment pas suffisamment de calories pendant leurs trails, ce qui peut entraîner ...

Tu n'es pas un vrai trailer si... 1 t'as pas 5 paires de trail différentes 2 ...

On dit souvent, à moitié sur le ton de la plaisanterie, à moitié sur le ton ...

Question alimentation trail Bonjour, en mars je vais participer à mon premier 60km 2500d+, avec un ...

Courtney Dauwalter, double championne de l'UTMB (2021-2023) est comme nous... elle kiffe les pizzas, les burgers ...

Quand on suit un plan d’entraînement, on appréhende les choses de manière structurelle dans la mesure ...

Vous allez prendre le départ vers votre objectif de l’année et allez en profiter pour découvrir ...

Dans le monde de l'ultra-trail, la nutrition joue un rôle crucial dans la performance et la ...

Comment optimiser la récupération après un trail : nos et conseils et nos astuces   Après ...

Comment j'ai réussi à perdre sept centimètres de tour de taille en deux mois quasiment que ...

Vous avez la mauvaise habitude de rendre vos Chocapic en trail? Nausées et vomissements en trail ...

manger après un trail L'importance de bien se nourrir après une course : conseils et astuces ...

Sensation de froid après un trail Avez-vous déjà ressenti cette sensation de froid après une séance ...

La préparation pour un trail de 30 km ne se limite pas uniquement à l'entraînement physique ...

manger sur un trail Lors d'une course de trail, il est courant de ressentir une perte ...

tuc trail Vous comme moi nous l’attendons, nous l’aimons et on se dit chouette un ravito ...

assurance annulation marathon de paris Dans la famille « looser », je demande votre serviteur. Si ...

ravitaillement trail 10 bonnes raisons de vous ravitailler sur un trail Le ravitaillement en trail Sur ...

Spiruline, tiens si on parlait de spiruline ? Vous savez l’algue magique, celle aux propriétés incroyables, ...

manger sans grossir Vous faites attention à votre ligne, à votre poids mais des fois c’est ...

Vous allez faire la Saintélyon et vous êtes encore à chercher un petit peu à quoi ...

Que manger avant la SaintéLyon La Saintélyon, c’est dans une semaine, et dans l’assiette, la course ...

compote trail En compétition, on a souvent tendance à les oublier, mais en termes de ravitaillement, ...

LE PÉRI TRAINING ? Mais qu'est ce que c'est ??! 😏 péri training - En lien ...