Pourquoi on a toujours très froid après une grosse sortie trail ?
Sensation de froid après un trail Avez-vous déjà ressenti cette sensation de froid après une séance ...
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Étiquette : danger
Comment éviter les « footing inutiles » qui freinent votre progression
Footing : parfois ça ne sert à rien de courir, pire, ça peut être dangereux. Le ...
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Mode d’emploi : comment faire son bi-quotidien en trail
https://youtu.be/WDlVv8Jdric?si=K9JxltMN-rHEkRzp Trail : et si on parlait de bi quotidien en terme d’entrainement ? Lisez l’article ...
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Vidéo : Kilian Jornet se met en danger sur States of Elevation
Depuis neuf jours, Kilian Jornet s’enfonce dans les montagnes du Colorado, porté par son projet démesuré ...
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Hématurie de l’effort : un médecin explique le phénomène des urines rouges pendant un ultra-trail !
Faire pipi tout rouge pendant un ultra-trail... y a de quoi flipper... pourtant, selon Gloria Nasr, ...
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Certaines application de running vous conseillent de faire de la VMA en pleine canicule : ce sont des assassins
... et ceux qui les écoutent et qui font de la VMA pendant la canicule sont ...
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Le trail ne vous donne pas tous les droits : comment éviter de finir encorné en croisant une vache en montagne
Traileurs citadins et vaches en estive : attention danger en montagne trail vache - En trail, ...
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Pourquoi il ne faut pas courir torse nu pendant la canicule en été
En été les hommes courent souvent torse nu et les femmes en brassière... ATTENTION DANGER ! ...
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Le parcours du Trail du Petit Saint-Bernard pose question
Le parcours du Trail du Petit Saint-Bernard pose question L’image d’un coureur cramponné à la falaise ...
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Gels énergétiques en trail : ce que personne ne vous dit vraiment
Le gel énergétique fait partie de la panoplie du traileur ! gels énergétiques trail - On ...
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Traileurs, attention à la maladie du renard
Traileurs, attention à la maladie du renard : ces baies sauvages qui peuvent vous coûter la ...
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La course la plus dangereuse du monde a encore fait des blessés
Une course dangereuse en Angleterre pour du fromage Trail, running ou pure folie ? La course ...
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En trail, le risque zéro n’existe pas
Le risque en trail Le trail, un sport exigeant… même sur 10 ou 15 kilomètres COMMANDEZ ...
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Il faut arrêter de courir et de faire son footing après 44 minutes
Quand les footings peuvent vraiment tuer les coureurs. arrêter de courir - Les footing sont inutiles ...
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Survivre à la troisième guerre mondiale grâce à votre entrainement trail et à vos capacités de traileurs
entrainement trail guerre Le trail, un atout insoupçonné en situation de crise mondiale Alors que les ...
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La Réunion : cette video de trail de bébé secoué est allée trop loin et son auteur a été obligé de s’expliquer !
Une vidéo virale circule actuellement sur les réseaux sociaux, mettant en scène un traileur à La ...
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Pourquoi dit-on que l’ultra-trail est une drogue ?
L'addiction à l' ultra-trail : entre euphorie et besoin irrépressible COMMANDEZ VOTRE FENIX 8 SUR I-RUN MAINTENANT ...
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Témoignage perso : mon mari ne veut plus que j’aille courir seule
courir seule Mon témoignage : une sortie qui a tout changé courir seule 🗻 COMMANDEZ VOTRE ...
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Joggueuse agressée : elle se prend un coup de cutter pendant son footing (Corrèze)
Joggueuse agressée Une militaire agressée au cutter pendant son footing à Malemort Joggueuse agressée COMMANDEZ VOTRE ...
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Mont Blanc : perdu en montagne, il ignore les appels de secours… à cause des arnaques au CPF
Un traileur, perdu sur les pentes du Mont Blanc, a failli passer la nuit dans le ...
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Le trail Iditarod Trail Invitational est encore plus dur que le Yukon Arctic Ultra (1 609 km et 16 000d+)
Iditarod Trail Invitational Alors que le Yukon Arctic Ultra vient tout juste de se terminer, avec ...
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N’importe nawak : gravir l’Everest en sept jours avec un gaz dopant !
Everest xénon L’Everest à la vitesse de l’éclair : quand l’aventure devient un produit clé en ...
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Gelures, amputation, danger de mort : comment les organisateurs assurent-ils la santé des coureurs sur la Yukon Arctic Ultra ?
La Yukon Arctic Ultra, l’une des courses les plus extrêmes au monde, confronte les athlètes à ...
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Le plus gros danger sur la Yukon Arctic Ultra est l’amputation à cause des engelures
engelures Yukon Arctic Ultra La Yukon Arctic Ultra est l’un des événements les plus extrêmes au ...
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Le rappeur Rilès va courir pendant 24 heures poursuivi par une scie mécanique (en direct sur les réseaux sociaux)
Rilès, le rappeur originaire de Rouen, a décidé de repousser une nouvelle fois les limites de ...
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