Étiquette : calorie

combien de temps s'entrainer pour le trail Le trail, avec ses paysages à couper le souffle, ...

Longtemps limité à l’analyse des efforts physiques, l’écosystème Garmin intègre désormais une nouvelle dimension : le ...

Quand on s’entraîne, on va avoir tendance à regarder un peu ce qu’il en est au ...

dépense calories courir Vous vous êtes déjà demandé combien de calories vous brûlez pendant votre séance ...

1 h de footing Course à pied et calories : combien d'efforts pour vos plaisirs festifs ...

Ma stratégie alimentaire en trail L’alimentation joue un rôle crucial en trail, surtout sur les formats ...

Combien de temps faut-il courir ? La course à pied séduit de plus en plus de ...

ultra-trail dans des conditions extrêmes Les ultra-trails attirent de plus en plus de coureurs en France, ...

nutritionniste trail ou diététicien du sport Est-ce qu’il faut avoir un nutritionniste pour faire de l’ultra, ...

pizza bière Si on demande à un traileur pour quoi (ou après quoi) il court, il ...

Miam miam les crêpes mais il faut courir Ce week-end, pour beaucoup d’entre vous, ça va ...

Tout savoir sur les dépenses caloriques en trail Nous avions abordé il y a quelques jours ...