u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Combien d’ultra-trails de plus de 100km peut-on faire sur une année

11 mars 2025
dans Infos entrainement
ultra corse terre des dieux

Question ultra trail


Question

Combien d’ultra trail de plus 100km peut on faire sur une année ? Merci

Réponse

On peut courir deux ultra bien préparés et bien espacés sur une année, même si les élites arrivent à en faire plus.

L’idée c’est de durer sur du long terme, ne pas en faire plus pour ne pas se blesser.

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • INTERVIEW de Stéphane Rey, auteur de « La préparation physique en course à pied »
  • Trail : choisissez notre coach pour votre entrainement personnalisé
  • Les meilleurs trails de plus de 100km en France
  • La montre GPS Polar Ignite 2 est en soldes
  • Faut-il la courir distance de sa course à l’entraînement ?

Lire encore

  • Votre abonnement Strava va augmenter de 25% en France
  • Connaître sa VO2 max ça ne sert pas à grand chose…
  • Êtes vous prêt pour un trail de 100 km ?
  • Comment courir plus de 100km sans abimer son corps ?
  • Record du monde des 100km : Jim Walmsley échoue de seulement 11 secondes
  • Chaussures de trail : le top 5 avec une accroche de ouf en 2023
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: question gratuite
Article précédent

Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail

 Articles suivant

Jim Walmsley ne court plus du tout

Lire aussi ces Articles

Fartlek
Infos entrainement

Fartlek 5-2-4 : le fractionné pour les grands débutants

par admin
19 juin 2025
gravel running
Infos entrainement

Ils inventent une nouvelle façon de courir : le Gravel Running explose !

par admin
19 juin 2025
trail ongles
Santé

Trail : cette erreur qui vous bousille les orteils (et que tout le monde fait)

par admin
18 juin 2025
fractionné trail
Infos entrainement

Comment réussir un trail très raide (beaucoup de D+ sur peu de km)

par admin
18 juin 2025
bâtons de trail en descente
Infos entrainement

Comment gérer un ultra-trail qui finit par une descente ?

par admin
17 juin 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 
Live : comment suivre la MaXi-Race 2025 en direct sur YouTube
Agathe Hilairet : traileuse disparue à Vivonne 

No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 768)
    • Actu Trail (10 829)
      • EDITO (2 276)
      • GORATRAIL (351)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (613)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 967)
      • Santé (691)
  • Equipement (2 196)
    • Chaussure Trail (670)
    • GPS (677)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Pourquoi ils appellent ça du gravel running alors que c’est juste un footing ?
  • Il boucle un Ironman à 92 ans : l’histoire vraie qui va vous bouleverser
  • Fartlek 5-2-4 : le fractionné pour les grands débutants
  • On connaît le pacer de Kilian Jornet pour la Western States 100 : vous n’aviez aucune chance, il a choisi un coureur local
  • La mode des bracelets santé : ça arrive et ça va inonder les e-shops
  • Ils inventent une nouvelle façon de courir : le Gravel Running explose !
  • Avec la Fenix 8 pro, Garmin va révolutionner les satellites
  • Faire payer l’accès à la nature pour courir, c’est immoral ?
  • 3300 km sans GPS ni balises : 10 jours après son record sur le GR20, Sébastien Raichon repart à l’assaut de la Chartreuse Terminorum !
  • Pourquoi la Western States est le trail de tous les extrêmes

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?