u-Trail
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Actu Trail goratrail

Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail

4 février 2023
dans goratrail
Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail
 
⛰️NOUVEAUTÉ 😍
🔥⚡-20% 🔥⚡
🏃🔥 -10 % supplémentaires avec le code 42KM⚡💪
chaussure Saucony Endorphin Trail
 
🎁 CODE 42KM 🎁
👉 COMMANDEZ MAINTENANT👈

 

Une étude proposée par un labo de médecine sportive situé à Zurich a fourni des renseignements très intéressants.

Cependant, que vous lisiez cette phrase, et que vous ayez cliqué sur cet article est quelque chose de tout à fait fou. Car selon une autre étude (encore en pré-print nonobstant), vous ne deviez pas cliquer sur ce lien justement.

Les études sur le trail et votre santé

Après, on ne va clairement pas vous jeter la pierre, Pierre. Car dès qu’on vous renvoie vers une étude, vous n’allez jamais la lire pour de vrai… même si ça parle de tendinite, de fracture de sommeil, de fatigue et que c’est une étude qui peut vous aider dans votre pratique sportive. Vous lirez le titre, vous taggerez vos copains en mode « OMG, Jessica, sé tro nous » et ça va créer des interactions sur les réseaux sociaux (selon une étude, cette phrase serait un oxymore)… mais c’est tout, et ça ne va pas vous faire progresser. Selon cette étude produite à Zurich, les traileurs sont des incultes/

L’étude proposée par Zurich n’est finalement pas si intéressante que ça. Ou du moins, on ne doit pas lui accorder une importance démesurée. On a cherché une idée qu’on a trouvée sur un site, site qui lui même avait été reprendre le concept sur un autre magazine un peu rigolo.

On ne va donc, si vous êtes d’accord, ne pas lui accorder trop d’attention. D’ailleurs, elle est un peu bidon. On vous remercie d’avoir essayé et on vous donne rendez-vous bientôt pour une autre étude que personne ne lira (mais on espère que vous la lirez).

On vous souhaite un agréable week-end, en espérant que vous ferez de bonnes crêpes pour la chandeleur.

recette crêpes vegan

D’ailleurs, pour ce que ça intéresse, en conclusion, nous allons vous révéler une excellente recette de crêpes végan :

Pour 8 à 10 crêpes selon leur taille :

250 g de farine T45
80 g de fécule de maïs (type maïzena)
240 ml d’eau froide
500 ml de lait végétal non sucré (soja, amande, riz ou avoine)
2 cuillères à soupe d’huile végétal neutre (tournesol ou pépin de raisin par exemple) + un peu pour la cuisson
1 cuillère à soupe de sucre (facultatif, uniquement si vous les voulez toutes sucrées)
1 pincée de sel

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Une étude assez immonde vient de paraître…
  • Chaussures de trail : le top 5 avec une accroche de ouf en 2023
  • Soldes : top 3 de produits Salomon pas chers pour le trail
  • VRAI : un chien tue un chasseur (avec une arme) !
  • Comment gérer la boue en trail
  • Vegan, effet de mode ou préoccupation réelle?
  • Le top 5 des plus gros problèmes de santé sur l’UTMB
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: insolite
Article précédent

La montre Polar Unite est en soldes

Articles suivant

A combien doit être votre FC au repos si vous faites du trail ?

Lire aussi ces Articles

chipolata trail
goratrail

GARDE À VUE : il sort sa chipolata sur un trail ce week-end à cause des frottements

par admin
9 mars 2023
Agression : tous les trails annulés ce week-end
goratrail

Agression : tous les trails annulés ce week-end

par admin
3 mars 2023
montre GPS avec la navigation
goratrail

Petit pénis et grosse montre GPS : un lien psychologique trouvé par les scientifiques

par admin
18 février 2023
Des traileuses vendent leur lingerie portée
goratrail

Des traileuses vendent leur lingerie portée ou des photos pour s’acheter des montres GPS

par admin
12 février 2023
5 astuces pour faire du trail dans sa chambre
goratrail

5 astuces pour faire du trail dans sa chambre

par admin
5 février 2023
BON PLAN
EcoTrail de Paris
Marathon de Paris

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • hot
    • Coronavirus
    • Chasse
  • Actu Trail
    • en bref
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • L’équipe de France de trail 2023
  • Selon France Bleu, le marathon de Paris sera maintenu
  • Marathon de Paris : serez-vous remboursés en cas de report ou d’annulation
  • Préparation de ma TDS : quand le covid s’en mêle encore !
  • La barrière horaire du marathon de Paris est-elle trop large ?
  • Refaire la préparation d’un marathon annulé ou reporté ?
  • Dette d’oxygène : éviter de se mettre dans le rouge en trail
  • Changement d’heure : passage à l’heure d’été 2023
  • Marathon de Paris : Macron, on veut notre marathon, retire ta réforme des retraites !
  • La décision du report du marathon de Paris sera prise la semaine prochaine

Nous suivre

Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021

Étiquettes

24h running sur piste de Nantes aka Albert Korir animation argile Asics Gel Sonoma 6 Gore Tex bannwarth championnat de course en montgane chaussure Hoka One One Arahi chaussure Salomon Phantasm Ciele chaussure salomon Salomon Speedcross 6 chaussures nnormal chaussure trail evadict CR de course cuisse ecotrail 2022 Eiger ultra trail entrainement marathon de paris FARTL flasque GEL-TRABUCO™ handicap herault HOVR Machina Off Road inscript jeun Julbo Aerolite Reactiv Photochromic Performance 1-3 Montre GPS Coros Vertix Nike Air Zoom Terra Kiger 8 On-Running Cloudultra oxfam pass sanitaire prix chaussures de trail progresser en côtes préparer un 10 km PTL 22 record 20 résultat cross du mont blanc résultat marathon de paris Résultat trail de la vallée des Lacs swiss canyon trail Ultra beaujolais trail village ultra marin 2022 vacances vapor
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?