Le top 5 des plus gros problèmes de santé sur l’UTMB

Le médecin de l’UTMB a donné une interview très intéressante pour le quotidien “Lyon Capitale”. On y apprend des choses très intéressantes.

1- le pic hallucinatoire se situerait après 31 heures de course, 145 kilomètres et entre 23 heures et 1 heure. 70 % du peloton en est victime

2- l’hyperthermie (élévation de la température du corps) : peut être mortelle

3- l’hyponatrémie (apport d’eau trop important)

4- l’automédication qui peut conduire au blocage des reins. 30% des traileurs sur l’UTMB ont recours 3à l’automédication.

5- La privation de sommeil, en revanche, peut être dangereuse, avec une fatigue cérébrale centrale qui s’installe.

source : https://www.lyoncapitale.fr/sport/trail-sur-l-utmb-la-privation-de-sommeil-peut-etre-dangereuse/