journal : notre confiné broie du noir et devient parano
Journal d'un confiné, J 8/9/10 Dimanche, j'ai profité d'une panne assez brève du net dans la...
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Blog de trail
Dé-confinement : partouze générale dans le trail !
Le confinement : une aubaine pour l'esprit trail Confinement & Trail : à quoi ça sert...
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Proprioception niveau 1 : séance pour traileur confiné
VIDÉO, Session n ° 9, confinement et trail Tous les jours à 10h pendant le confinement,...
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Randonnée : un homme se tue dans les Pyrénées malgré le confinement
Pandémie de coronavirus : Un saisonnier de 28 ans d’une station de ski pyrénéenne, s’est tué...
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COUP DE GUEULE : tu vas courir, laisse ta place en réa !
L'égoïsme et l'irresponsabilité n'est pas toujours où on croit... on peut lire ici et là quand...
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Vidéo trail : séance de mobilité
VIDÉO, Session n ° 8, confinement et trail Tous les jours à 10h pendant le confinement,...
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Sport : un pompier vous alerte sur uTrail
Un médecin (et pas un pompier) vous invite à ne pas courir du tout. Polémique autour...
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Privés de montagne alors que les petits vieux ne respectent pas le confinement !
GROS COUP DE GUEULE : alors qu'on est confiné chez nous et privés de nos montagnes,...
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Confinement : vous risquez 3750 euros d’amende et 6 mois de prison si vous allez courir
Depuis le début du confinement, si la majorité des français comprend et a fini par accepter...
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Confinement prolongé
Le Premier Ministre vient d'annoncer que le confinement était prolongé jusqu'au mercredi 15 avril. Les mêmes...
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Podcast Trail
Chroniques à écouter pendant le confinement PODCAST TRAIL n°5 du 7 avril Je cours, et alors...
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Même pendant le coronavirus les espagnols sont meilleurs que nous
CHRONIQUE À ÉCOUTER :-) Les espagnols avaient tout cassé sur l'UTMB cette année... et...
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Confinement : le renforcement musculaire bas du corps
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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Que manger en ce moment ?
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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Faire du tapis de course pendant le confinement
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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DÉ-confinement : combien de temps pour récupérer le niveau perdu
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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Confinement : travaillez votre combativité
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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Pas de sport pendant le Coronavirus (COVID-19) ?
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Exemple d’entrainement pendant le confinement
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Peut on s’entrainer avec des courbatures pendant l’épidémie de coronavirus
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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Prévoir une course de 15km après le confinement
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page...
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Après le coronavirus il y aura des règlements de compte chez les traileurs
Le monde de la course à pied et du trail ne sortira pas indemne de cette...
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Coronavirus : séance d’auto-massages en video
VIDEO, séance N°6 Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct...
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Coronavirus : être a moins de 100m de d+ de son lieu de confinement
Le préfet de la Haute-Savoie vient d'interdire aux habitants de sortir en montagne. La décision a...
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Coronavirus : Journal d’un traileur confiné qui doit se forcer à sortir
Journal d'un traileur confiné : comme un funambule qui se rend compte qu'il a le vertige...
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