Blog de trail

Menu de la journée d'un Traileur Que faut-il manger pour avoir les meilleures performances ? Les...

4 minute 42 secondes. 954 marches. Piotr Lobodzinski bat d’une petite seconde son record de la...

Ne courez plus après l'info trail ! toute l'actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...

Motivation trail - Sois compétiteur mais sois sympa. Prends soin des autres traileurs, soit solidaire, ne pense...

Connaissiez-vous la discipline des courses d’escaliers? Elvin Laugier est devenu le spécialiste de la montée d’escaliers....

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Motivation trail - Rêvez votre but... L'ultra trail commence par un rêve... ceux qui ne rêvent pas...

2700 traileurs se donnent rendez-vous le 10 juin 2017 à Tenerife pour courir la course la...

Faire la diagonale des fous, ça coûte cher ! Faut y aller, faut se loger, faut...

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Motivation trail - Accélère, allonge ta foulée et double. Allez.... On va pas se la raconter :...

Thomas nous demande : "Bonjour. Sur un trail court d'environ 45 et 3000d+ comment évaluer la...

Vous avez une question entrainement trail Eric nous demande : "Sur les différents trails auxquels j'ai pu participer,...

Vous avez une question entrainement trail Alexandre nous demande : "Bonjour bonjour. Je suis inscrit sur la Diagonale...

Vous avez une question entrainement trail Alexis nous demande : "Bonjour, je prépare des trails avec du D+...

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Suite à un grave accident sur la Transvulcania, une petite fille de 4 ans risque de...

Warrior ! Combattante ! Guerrière ! Elle remporte la Transvulcania et améliore son chrono de 10...

Notre traileur extra-terrestre d’origine espagnole, notre cher Kilian Jornet, triple vainqueur de l’UTMB est arrivé au...

C’est la commune de Chevry-Cossigny en Seine et Marne (77) qui organise ce nouveau type de...

On se souviendra de cette 14e édition 2017 du Trail des Forts à Besançon. Les pluies...

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Motivation trail - Courir rallonge ta vie. C'est prouvé scientifiquement !!

Annie Weiss est son nom. Elle a un extraordinaire projet. Hors normes. Parcourir, en courant, 1900km...

Benjamin Pachev aurait-il été nommé par Croc international comme athlète test pour valider l’emploi des crocs...