Infos entrainement

Motivation trail - Courir est ton meilleur médicament. Courir c'est bon pour la santé, tout le...

Motivation trail - Ce n'est pas important à quelle lenteur tu vas. Ce qui compte, en...

Motivation trail - Laisse parler ton corps Tu es fait pour courir, n'en doute pas !...

Vous avez une question entrainement trail Kevin nous demande "Bonjour. J'aimerais m'améliorer dans les pentes quand on...

Motivation trail - La course est la plus grande métaphore de la vie. Gagner, c'est gagner...

Motivation trail - La volonté de gagner ne signifie rien sans la volonté de se préparer....

Motivation trail - Personne ne s'est jamais noyé dans sa sueur. Alors vas transpirer, donne le...

Motivation trail - Rien ne vaut le mauvais temps pour courir. Parce que rien ne peut...

Vous avez une question entrainement trail Ronnan nous demande "je cour pour mon plaisir et je voudrais...

Vous avez une question entrainement trail André nous demande "Bonjour Je fais le grand raid Reunion j'aimerais...

Vous avez une question entrainement trail Catherine nous demande "Bonjour ... J ai fait la ccc et...

Motivation trail - Même si mon ipod meurs, je continuerai à courir. Si t'es accro à...

Motivation trail - Dans un an tu courras un marathon. Ta première sortie était difficile ?...

Entrainez vous avec un vrai coach, où que vous soyez... tous les lundi matin à 7h30!...

Motivation trail - Je vais m'empiffrer plus tard. Quand on court on veut être en forme...

Vous avez une question entrainement trail Johanna nous demande " Bonjour, j'ai toujours des difficultés à rentrer...

Vous avez une question entrainement trail Jim nous demande "Une fois objectif de fin de saison atteint....

Vous avez une question entrainement trail Pascal nous demande "Bonjour, Je suis le plan d'entraînement de septembre...

Après la réussite de la 1 ère édition, Canicross13 organisera pour la seconde fois un week-end...

Motivation trail - Je le fais pour moi. Si tu cours pour toi et rien que...

Motivation trail - Ne te fie pas aux apparences. Un coureur ou un traileur ne se...

Motivation trail - Se plaindre ne brule pas les calories. Pour toutes les fois où tu...

Motivation trail - Lève toi et COURS ! Pour tous ceux et toutes celles qui préfèrent...

Motivation trail - On commence vraiment à courir quand on oublie qu'on court. Quand enfiler ses...

La vitesse maximale aérobie est le paramètre essentiel à chaque coureur, afin d'évaluer sa forme et...