🔥 
Vous avez une question entrainement trail
Louis nous demande : “Bonjour. Est-il envisageable de réaliser une séance en EF et une séance de fractionnés le même jour ? Merci !”
relire fractionné trail et endurance fondamentale trail
Suivant ton niveau ça peut intéressant.
Je te conseille de faire la séance de fractionné avant.
REJOIGNEZ LE CLUB UTRAIL
Abonnez vous à nos plans d’entrainement MAINTENANT !
