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Accueil Communauté questions reponses

Séances d’entrainement trail : endurance fondamentale et fractionné

27 juin 2017
dans questions reponses, Entrainement
Séances d’entrainement trail : endurance fondamentale et fractionné
 
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Vous avez une question entrainement trail

Louis nous demande : “Bonjour. Est-il envisageable de réaliser une séance en EF et une séance de fractionnés le même jour ? Merci !”

relire fractionné trail et endurance fondamentale trail

Suivant ton niveau ça peut intéressant.
Je te conseille de faire la séance de fractionné avant.

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Tags: question gratuite
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