u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Arrêtez d’avoir peur des descentes de l’UTMB

11 mars 2025
dans Actu Trail
parcours UTMB descentes
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

parcours UTMB descentes

Aujourd’hui, nous vous proposons un focus sur les descentes des parcours de l’UTMB. Il sera intéressant de diviser UTMB/CCC d’un côté, et TDS de l’autre, car comme nous allons le voir, il y a quelques différences.

parcours UTMB descentes

Les descentes de l’UTMB et de la CCC

Sur le parcours UTMB/CCC, les descentes sont relativement peu techniques ; aussi, leur difficulté réside plus dans leur durée. Les descentes vers le Lac Combal, du col CHecrouit vers Courmayeur, et celle vers Arnouvaz sont gérables.

En revanche, il faut faire attention à la descente du Grand Col Ferret vers Champex. Elle est facile, très facile, voire peut-être trop facile en ce sens qu’elle est roulante et pas trop pentue. Mais elle dure une quinzaine de kilomètres… Et sachant que vous aurez 35 ou 95km dans les pattes, il faudra vraiment être prudent et ne pas avoir peur de marcher, vous ne perdrez pas de temps.

On peut aussi évoquer la descente de la Flégère vers Chamonix. Elle est horrible parce qu’elle arrive en fin de course, parce qu’on a des racines un peu partout et surtout, parce que selon la direction du vent, on entendra le speaker depuis le centre ville.

Sommaire

Toggle
  • parcours UTMB descentes
  • Aujourd’hui, nous vous proposons un focus sur les descentes des parcours de l’UTMB. Il sera intéressant de diviser UTMB/CCC d’un côté, et TDS de l’autre, car comme nous allons le voir, il y a quelques différences.
    • Les descentes de l’UTMB et de la CCC
    • Les descentes de la TDS
    • Lire aussi
    • Lire encore

Les descentes de la TDS

Sur la TDS, on a quelques descentes qui sont un peu dans la veine de l’UTMB, à savoir pas trop difficiles, mais c’est ce qui les rend un peu traitres. ON peut ainsi penser à la descente après le col Chavannes, qui fait 6km de faux plat descendant, à la descente du Col du Petit Saint Bernard vers Bourg Saint Maurice, qui en fait 11, ou à celle de Bellevue vers la vallée de Chamonix en passant par les Houches.

En revanche, des descentes techniques bien dégueu, il y en a quelques unes, et il faudra y faire attention. On peut notamment penser à la descente vers le lac Combal qui se fera de nuit, à la descente du passeur de Pralognan (à part sur le massif de Belledonne, je n’en ai pas encore vu de plus hardcore) ou la descente du col du Joly vers les Contamines.

Et on finit par la descente du Pas D’Outray vers Beaufort, assez particulière et assez inclassable. Elle fait moins de 10km, n’est pas trop dure techniquement (à part le début du pas d’Outray, mais rien à côté du Passeur), et pourtant, quand on voit le taux d’abandons à Beaufort, ça prouve bien que ce n’est pas anodin. Et effectivement, elle est longue et peut paraître interminable.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Les descentes en trail sont-elles un plaisir ou un calvaire ?
  • Trail & descentes : 3 astuces
  • Il y a deux façons de travailler ses descentes en trail
  • Trail : découvrez pourquoi vous souffrez plus en descentes qu’en montées
  • Traileur : vous pouvez aussi travailler vos descentes sur route
  • parcours UTMB descentes
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Live 6000 D : direct, programme, favoris et résultats
  • Les favoris de la 6000 D : un podium inédit en perspective
  • La 6000 D sera LE trail du week-end
  • Gédéon Pochat dans les pas de Kilian Jornet
  • Comment ne pas rester dégoûté à tout jamais après un trail trop dur ?
  • Tous les formats trail qui existent
  • Sangé Sherpa : 10 ultra-trails en 11 semaines
  • parcours UTMB descentes
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: utmbdescentesparcoursparcours de trailsdescente trailtrail descentedescente en traildescentela descenteparcours utmbUTMB 2023utmb2023
Article précédent

Live 6000 D : direct, programme, favoris et résultats

Articles suivant

Kilian Jornet court avec une GROSSE NOUVEAUTÉ Coros

Lire aussi ces Articles

L’Ultra-Trail Harricana
Actu Trail

Ultra-Trail Harricana : le grand rendez-vous de course en sentier du Québec commence cette semaine

par admin
10 septembre 2026
Salomon XT-EVO
EDITO

Salomon XT-Ev : la dernière chaussure de trail Salomon est-elle un coup de génie ou juste une grosse boulette

par admin
9 septembre 2026
trail du ventouret
Actu Trail

Trail du Ventouret… vous reprendrez bien une dose de Ventoux

par admin
9 septembre 2026
mont ventoux
EDITO

Mont Ventoux, Mont-Blanc : même combat ? Avec 150 événements sportifs par an sur le Géant de Provence, les habitants saturent

par admin
9 septembre 2026
Un athlète percute un enfant sur une piste d’athlétisme et est condamné à lui verser 300 000 dollars
Actu Trail

Un athlète percute un enfant sur une piste d’athlétisme et est condamné à lui verser 300 000 dollars

par admin
9 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 891)
    • Actu Trail (14 682)
      • EDITO (3 477)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (152)
      • résultats trails (749)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 237)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 734)
    • Chaussure Trail (812)
    • GPS (982)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Ultra-Trail Harricana : le grand rendez-vous de course en sentier du Québec commence cette semaine
  • Apple Watch Ultra 4 : avec 45 heures de GPS, Apple peut enfin jouer dans la cour de l’ultra-trail
  • Salomon XT-Ev : la dernière chaussure de trail Salomon est-elle un coup de génie ou juste une grosse boulette
  • Ben Dhiman a gagné l’UTMB en consommant seulement 73g de glucides par heure
  • Trail du Ventouret… vous reprendrez bien une dose de Ventoux
  • Mont Ventoux, Mont-Blanc : même combat ? Avec 150 événements sportifs par an sur le Géant de Provence, les habitants saturent
  • Un athlète percute un enfant sur une piste d’athlétisme et est condamné à lui verser 300 000 dollars
  • L’athlète allemand Kevin Ociepka a battu le record du monde du marathon en parcourant la distance de 42 km en burpee
  • Blandine L’Hirondel : l’héroïne de l’UTMB n’a pas le pied montagnard, elle vient de Normandie, un pays plat
  • Certains ont passé leur été sur leur téléphone, à 16 ans Félix Barrault a profité de son été pour traverser l’Islande à pied

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 400
membres du groupe Facebook
◎
8 200
abonnés Instagram
𝕏
5 000
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer