Étiquette : descente en trail

Depuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...

Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...

Entrainement trail : pour assurer en descente, il faut maitriser quelques techniques. En descente, le corps ...

Faut-il appliquer du chaud ou du froid après une sortie trail ? Dans une étude parue ...

Vous adorez le trail, les montées ne vous font pas peur, courir sur des chemins vous ...

Bien descendre en trail cela s'apprend et cela ne s'improvise pas. Il y a des techniques ...

Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler de mobilité en trail à travers la ...

Vous avez une question entrainement trail Henry nous demande : "Bonjour, je remercie utrail pour cette initiative ...