Étiquette : descente trail

Il est assez courant qu’un ultra en montagne finisse par une descente. Et ce n’est pas ...

Depuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...

Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...

Faut-il appliquer du chaud ou du froid après une sortie trail ? Dans une étude parue ...

On croit souvent et a tort qu'un bon traileur est celui qui grimpe vite ! C'est ...

Bien descendre en trail cela s'apprend et cela ne s'improvise pas. Il y a des techniques ...

Vous avez une question entrainement trail Henry nous demande : "Bonjour, je remercie utrail pour cette initiative ...