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Question de Christian
« Que pensez vous des traitements méso Thérapie ( Osténil Tendon ) pour guérir des douleurs récurrentes aux chevilles..péroniers…tendons…. ? les exercices des chevilles sont ils profitables ? »
Réponse du coach à 20min06
OUI? les exercices de cheville sont très intéressants pour solliciter le moins possible les tendons.
RELIRE : mésothérapie trail
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