u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • éclipse
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • éclipse
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Equipement

UTMB : j’ai testé la Go’Lum Piom+3 R et je peux vous dire que l’obligation de courir en lumière rouge n’est plus un problème

19 août 2026
dans Equipement
lampe fro,tale Go’Lum Piom+3 R, testée par Marta sur le parcours de la TDS crédit photo : uTrail

lampe fro,tale Go’Lum Piom+3 R, testée par Marta sur le parcours de la TDS crédit photo : uTrail

Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google



🎧 J’ai testé la lampe dont tout le monde parle : la Go’Lum Piom+3 R

 Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:46

 

Sommaire

Toggle
  • 🎧 J’ai testé la lampe dont tout le monde parle : la Go’Lum Piom+3 R
  • Depuis quelques semaines, l’obligation d’utiliser un éclairage rouge sur la portion de 7 km traversant la réserve naturelle des Contamines-Montjoie alimente les conversations chez les coureurs inscrits sur l’UTMB. 
  • Go’Lum et la Piom R, c’est quoi exactement ?
  • Mes photos de la Go’Lum Piom+3 R
  • Mon test de la Go’Lum et la Piom R
    • Première prise en main, et qqs à priori vite balayés
    • Test en conditions réelles dans la réserve des Contamines-Montjoie
    • Même chez les élites, la lumière rouge fait peur
  • Mon avis : test réussi haut la main pour la Go’Lum Piom R !
  • Où acheter la Go’Lum Piom R
  • Lire aussi

Depuis quelques semaines, l’obligation d’utiliser un éclairage rouge sur la portion de 7 km traversant la réserve naturelle des Contamines-Montjoie alimente les conversations chez les coureurs inscrits sur l’UTMB. 

 

Face au défi de courir de nuit dans la caillasse avec une lumière rouge, une lampe fait beaucoup parler ces derniers jours : la toute nouvelle Piom3 R de Go’Lum. J’ai pu vérifier par moi même ce que donnait sur le terrain la promesse d’un vrai faisceau de course rouge.  

Go’Lum et la Piom R, c’est quoi exactement ?

 

Go’Lum, c’est cette marque française basée à Annecy qui s’est fait une très bonne réputation chez les traileurs, en misant sur l’envie de faire des lampes le plus adapté possible à l’usage sur le terrain, la réparabilité de leurs produits et une fabrication locale éthique (les lampes sont assemblées en France dans un ESAT, par des personnes en situation de handicap).  

Pour répondre en un temps record à la nouvelle norme environnementale de l’UTMB, la marque a décliné ses modèles phares en version Piom3 R et Piom+3 R. La spécificité de ce nouveau modèle, c’est la LED rouge haute puissance directement intégrée, capable de monter jusqu’à 320 lumens, là où le reste des lampes frontales du marché plafonnent souvent autour de 70 lumens avec des faisceaux surtout destinés aux campeurs ou à la lecture de carte. Autre atout majeur, la version Pion+3 R est équipée d’un mode intelligent, avec une intensité lumineuse qui s’adapte à la vitesse de course, pour prolonger la durée de vie de la batterie. 

Mes photos de la Go’Lum Piom+3 R

Mon test de la Go’Lum et la Piom R

 

Première prise en main, et qqs à priori vite balayés

 

J’avoue que j’avais une légère appréhension au déballage. Étant une habituée des frontales avec le bloc de batterie déporté à l’arrière du crâne, avoir la batterie à l’avant me laissait sceptique. J’avais peur de ressentir un déséquilibre ou un ballottement désagréable sur le front en pleine descente, mais non. En courant, la lampe se fait immédiatement oublier. Elle reste incroyablement légère, et offre une tenue irréprochable avec un bandeau confortable qui ne glisse pas d’un millimètre. Côté ergonomie, le fonctionnement est simple et intuitif, 2 clics suffisent pour activer instantanément en mode rouge. Aucun filtre en plastique amovible à manipuler avec les gants. En bref, la lampe est un produit ultra-pensé pour le coureur, efficace et fabriqué en France… Que demander de plus ?  

 

Test en conditions réelles dans la réserve des Contamines-Montjoie

 

Pour faire l’essai jusqu’au bout, je suis allée tester la lampe directement sur la portion concernée lors de l’UTMB : la réserve naturelle des Contamines-Montjoie, entre Notre-Dame de la Gorge et le col du Bonhomme.  

J’avais déjà essayé une lumière rouge classique de nuit et cela m’avait laissé un souvenir très mitigé. Avoir une visibilité réduite demande une concentration plus importante, cela fatigue énormément les yeux et force presque à marcher puisque les détails du sol s’effacent.

Mais avec les 320 lumens de la Piom3 R, le confort de vision change du tout au tout. Je dois d’ailleurs dire qu’à cette puissance, la lumière, même rouge, est éblouissante ! Le faisceau éclaire réellement le sentier, permet d’anticiper les pièges du terrain caillouteux car le relief ressort bien, et redonne une vraie fluidité à la course. Pendant mon test, j’ai presque oublié que je courrais avec une lumière rouge, tellement l’œil s’est vite habitué. Pouvoir courir à bonne allure tout en étant scrupuleusement dans les clous de la réglementation, c’est quand même un sacré gain de sécurité et de sérénité !  

 

Même chez les élites, la lumière rouge fait peur

 

Preuve que cette règle préoccupe l’ensemble du peloton, pas plus tard qu’il y a quelques jours, Casquette Verte (Alexandre Boucheix) racontait s’être tordu la cheville lors d’un entraînement nocturne en testant son éclairage rouge sur les sentiers parisiens… Un incident peu rassurant qui montre bien que, même chez les athlètes les plus entrainés, l’obscurité associée à une faible lumière rouge classique peut vite tourner au drame. Il aurait peut-être dû investir dans un modèle Go’Lum !

 

 

 

Mon avis : test réussi haut la main pour la Go’Lum Piom R !

 

Si l’idée de traverser la réserve sous lumière rouge vous stressait, cette lampe enlève parfaitement toute l’inquiétude qu’on pouvait avoir. C’est l’outil parfait pour allier sécurité, visibilité et respect de l’environnement, le tout avec la fierté de porter du matériel éthique et tricolore sur la tête !

Où acheter la Go’Lum Piom R

 

  • sur leur site internet ici 

Lire aussi

  • Quelques modèles de frontales avec lumière rouge compatibles avec la nouvelle réglementation de l’UTMB

 

Mention éditoriale :
produit offert par Go’Lum. Article non rémunéré. Le test et l’avis exprimé sont totalement indépendants et reflètent uniquement l’expérience réelle de notre testeuse.
Auteur : Marta, est l’ultra sportive de l’équipe. Mère de 4 enfants, elle est déjà finisher de l’UTMB. Traileuse au sens puriste, elle évolue dans un univers montagneux.

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: équipement utmblampe frontaleauteur : martago'lumGo’Lum Piom+3 R
Article précédent

« Les Alpes se réchauffent environ deux fois plus vite que la moyenne mondiale » : Kilian Jornet alerte… mais sera bien au départ de l’UTMB

Articles suivant

UTMB, Echappée Belle, Grand Raid des Pyrénées : après deux mois à s’entraîner sous la canicule, les traileurs vont courir sous la pluie et dans le froid

Lire aussi ces Articles

rumeurs 9 montres garmin dont la garmin fenix 9 et la enduro 4
GPS

Quand va sortir la Garmin Fenix 9 ?

par admin
18 août 2026
Merrell MTL SpeedARC Peak
Chaussure Trail

Merrell MTL SpeedARC Peak : caractéristiques, prix et intérêt de sa plaque carbone

par admin
17 août 2026
Merell
Chaussure Trail

Merrell renie son ADN minimaliste : elle sort une chaussure de trail à plaque carbone à 290 €

par admin
17 août 2026
recalcul d'itinéraire amazfit
GPS

Amazfit rapproche encore ses montres GPS de Garmin avec sa nouvelle mise à jour

par admin
15 août 2026
kiprun
Equipement

Decathlon : en trail, Kiprun améliore son matériel mais les prix restent corrects

par admin
15 août 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Sierre-Zinal en direct

Trail

  • Blog de trail (18 638)
    • Actu Trail (14 430)
      • EDITO (3 402)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (149)
      • résultats trails (740)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 236)
      • Santé (796)
  • Equipement (2 713)
    • Chaussure Trail (806)
    • GPS (969)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • A l’ancienne : il traverse les Pyrénées sans GPS, soit 870 km et 50 000 m D+ en 26 jours
  • UTMB, Echappée Belle, Grand Raid des Pyrénées : après deux mois à s’entraîner sous la canicule, les traileurs vont courir sous la pluie et dans le froid
  • UTMB : j’ai testé la Go’Lum Piom+3 R et je peux vous dire que l’obligation de courir en lumière rouge n’est plus un problème
  • « Les Alpes se réchauffent environ deux fois plus vite que la moyenne mondiale » : Kilian Jornet alerte… mais sera bien au départ de l’UTMB
  • Le film de ClemQuiCourt « Baekdu Daegan : Le cycle du bonheur » : où le voir, à quelle date, à quel prix, combien de temps il dure et quels sont les premiers avis
  • ClemQuiCourt annonce que son film Baekdu Daegan est disponible « au cinéma, partout en France » : c’est faux
  • Le maire de Chamonix va faire exploser les tarifs de l’UTMB
  • Pour changer de l’UTMB, ce week-end il y a un magnifique trail : l’Échappée Belle
  • « Mieux décuver après une cuite pour recommencer » : Blandine L’Hirondel n’avait pas prévu de devenir une championne de trail
  • UTMB 2026 : quatre athlètes en fauteuil vont parcourir presque tout le tracé de l’UTMB

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 000
membres du groupe Facebook
◎
8 000
abonnés Instagram
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • éclipse
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer