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Un FKT autour de Paris
 c’est pas un peu ridicule ?!

28 juillet 2026
dans EDITO
FKT Paris
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🎧 Tour de la rĂ©gion parisienne : Fabrice Bedin boucle le FKT Ă  Paris du GR1 en 118 heures pour 571 km et 7500 d+

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  • 🎧 Tour de la rĂ©gion parisienne : Fabrice Bedin boucle le FKT Ă  Paris du GR1 en 118 heures pour 571 km et 7500 d+
  • ACHETER UNE MONTRE GPS EN SOLDES SUR I-RUN
  • La mode des FKT 
  • Le profil de Fabrice Bedin, habituĂ© des chantiers extrĂȘmes
  • Faire un FKT Ă  Paris
    • La folie de la canicule
    • Les chiffres de ce dĂ©fi 
    • Courir pour la bonne cause
  • En rĂ©sumĂ©, vouloir Ă  tout prix chercher des records absolus mĂȘme en rĂ©gion parisienne reste une idĂ©e qu’on trouve discutable, et caricaturale de notre Ă©poque qui ne sait plus courir sans montre connectĂ©e ou sans dĂ©fi Ă  toutes les sauces.
  • Lire aussi

 

On connaissait les records de vitesse ou FKT (Fastest Known Time) trĂšs Ă  la mode en ce moment, sur les sentiers vertigineux du GR20 en Corse, les crĂȘtes de la RĂ©union ou encore dans les PyrĂ©nĂ©es.

 

 

Ces tracĂ©s font rĂȘver, et Ă©voquent la haute montagne, l’aventure avec un grand A, et des paysages Ă  couper le souffle. Alors, quand on a vu l’annonce d’une tentative de FKT officiel sur le GR1 (la grande boucle pĂ©destre qui borde l’Île-de-France) on a d’abord souri ironiquement. Courir aprĂšs un chrono et crĂ©er un record autour de Paris, au milieu des lignes de RER et des forĂȘts qui bordent la capitale, ce n’est pas un peu ridicule ?

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La mode des FKT 

Il faut dire que la mode des FKT vire en ce moment Ă  l’obsession. Tout le monde veut son segment, sa trace, son nom sur la liste des personnes ayant rĂ©ussi Ă  remporter un record. Mais soyons honnĂȘtes : pour un traileur, courir en rĂ©gion parisienne signifie plutĂŽt slalomer entre les poussettes le dimanche, dans les escaliers de Montmartre ou les bosses de Meudon. Remplacer les montagnes par une traversĂ©e de la plaine avec un passage Ă  proximitĂ© de Disneyland, c’est tout de suite moins glamour. 
C’Ă©tait d’ailleurs une grande premiĂšre car jamais personne n’avait eu l’idĂ©e d’homologuer un FKT sur ce tracĂ© de plus de 540 kilomĂštres. On s’est franchement demandĂ© quelle mouche avait piquĂ© le coureur au moment de se lancer dans cette idĂ©e un peu bizarre. Mais la mĂ©tĂ©o s’est chargĂ©e de transformer ce projet qu’on peut trouver un peu snob en un pĂ©riple bien plus difficile qu’il n’y paraĂźt. 

Le profil de Fabrice Bedin, habituĂ© des chantiers extrĂȘmes

Pour s’attaquer Ă  un tel record, il fallait tout de mĂȘme un profil qui n’a pas peur des dĂ©fis hors normes. L’homme derriĂšre ce projet, c’est François Bedin, le co-organisateur du Trail des 40 Bosses, un trail qui a lieu chaque annĂ©e dans la forĂȘt de Montmorency. L’homme est un habituĂ© des mĂ©tĂ©os extrĂȘmes. Quelques semaines Ă  peine avant ce FKT, il Ă©tait au dĂ©part de la Grande TraversĂ©e de la VVX (Volvic Volcanic Experience), une course de 224 km, oĂč il est arrivĂ© Ă  une superbe 12Ăšme place. Sauf qu’en Auvergne, Fabrice avait eu le droit Ă  une tempĂȘte de neige, des rafales de vent glaciales et de la grĂȘle. Tout l’inverse de la mĂ©tĂ©o rencontrĂ©e lors de son dĂ©fi. Passer d’un froid polaire Ă  une canicule francilienne Ă©touffante en si peu de temps montre une sacrĂ©e capacitĂ© d’adaptation.

Faire un FKT Ă  Paris

La folie de la canicule

Ce qui aurait pu passer pour une simple promenade de santĂ© en rĂ©gion parisienne s’est transformĂ© en une aventure tropicale ou presque. Le timing n’aurait pas pu ĂȘtre pire, car en prenant le dĂ©part le mercredi 17 juin, Fabrice a effectuĂ© son FKT en pleine canicule. Heureusement, certains passages Ă©taient prĂ©vus en forĂȘt, dans le Bois de Boulogne par exemple, oĂč par la forĂȘt de Fontainebleau. Mais pas de fraĂźcheur d’altitude ici, plutĂŽt un thermomĂštre bloquĂ© Ă  38°C Ă  l’ombre et des dizaines de kilomĂštres Ă  travers des zones cĂ©rĂ©aliĂšres sans le moindre arbre, sans une seule zone d’ombre pour s’abriter. Le bitume et les sentiers parisiens ont surchauffĂ©, transformant encore plus que prĂ©vu ce dĂ©fi en une sorte de survie physique et mentale.

Les chiffres de ce dĂ©fi 

Si la démarche de copier les codes alpins et de les transposer en banlieue parisienne peut nous amuser, il faut reconnaßtre que le bilan impose du respect.
D’aprĂšs les chiffres de sa montre, Fabrice a parcouru 572 kilomĂštres et 7 600 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif en 118 heures et 27 minutes, avec un dĂ©part le 17 juin pour une arrivĂ©e le lundi 22 juin.
Fabrice aura dormi 6h30 seulement sur prĂšs de 5 jours, soit 2 heures par nuit. 

Courir pour la bonne cause

Heureusement, pour sauver le projet de la pure obsession du record chronométrique, le défi de François Bedin est également solidaire, et les fonds récoltés iront à deux associations :
– Les Runners Laveurs : une association qui allie course Ă  pied et nettoyage des forĂȘts, pour que les chemins restent propres.
– AT Europe – Le Marathon de l’Espoir : qui se mobilise pour soutenir la recherche sur l’ataxie tĂ©langiectasie, une maladie gĂ©nĂ©tique rare qui touche les enfants.

En rĂ©sumĂ©, vouloir Ă  tout prix chercher des records absolus mĂȘme en rĂ©gion parisienne reste une idĂ©e qu’on trouve discutable, et caricaturale de notre Ă©poque qui ne sait plus courir sans montre connectĂ©e ou sans dĂ©fi Ă  toutes les sauces.

 

Le GR1 ne fera jamais rĂȘver comme les sommets de la Corse ou du Mont-Blanc.

Mais face Ă  un dĂ©fi relevĂ© dans la fournaise avec une telle dette de sommeil on peut mettre notre ironie de cĂŽtĂ©. François Bedin ne nous a pas donnĂ© davantage envie de faire le GR1, mais il a prouvĂ© qu’on n’a pas besoin des Alpes pour trouver un terrain difficile, ni pour faire une performance. Le projet nous faisait lever les yeux au ciel et sourire, et on ne comprend d’ailleurs toujours pas comment peut Ă©merger l’idĂ©e de ce lancer dans ce genre de dĂ©fi, mais on a tout de mĂȘme beaucoup de respect pour ce que Fabrice vient de s’infliger.

Lire aussi

  • Tour de la rĂ©gion parisienne : Fabrice Bedin boucle le FKT du GR1 en 118 heures pour 571 km et 7500 d+
Auteur : Marta, est l’ultra sportive de l’équipe. MĂšre de 4 enfants, elle est dĂ©jĂ  finisher de l’UTMB. Traileuse au sens puriste, elle Ă©volue dans un univers montagneux.

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Tags: parisauteur : martaGR1
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