Vigilance canicule
Courir sous la chaleur : voici les meilleurs équipements quand il fait (vraiment) trop chaud
Vigilance canicule
L’équipement trail en vigilance canicule
En été, s’entraîner devient un vrai casse-tête pour les coureurs. Même en se promettant de partir à l’aube, on finit souvent par chausser ses baskets en plein cagnard. Alors, comment continuer à courir quand le thermomètre dépasse les 30 degrés ? La solution ne tient pas uniquement à l’hydratation, mais aussi à une tenue ultra adaptée. Voici notre sélection testée et approuvée pour courir en pleine canicule sans exploser en vol.
Des manches longues pour mieux respirer ? Oui, mais bien choisies
Quand il fait très chaud, on pense souvent à alléger sa tenue. Pourtant, certains accessoires techniques peuvent réellement aider à mieux supporter la chaleur. Les manchons Beister, par exemple, bloquent 97 % des UV grâce à leur protection UPF 50+ et créent une sensation de fraîcheur durable grâce à leur tissu respirant et compressif. De son côté, la casquette G-HEAT fonctionne sans batterie ni produit chimique : il suffit de l’imbiber d’eau pour activer sa technologie Polycool, qui diffuse un effet rafraîchissant longue durée. Ces deux équipements légers, efficaces et abordables sont devenus des indispensables pour courir ou randonner sous un soleil de plomb.
Et sur la tête ? Une casquette bien pensée, pas un sauna
La casquette G-HEAT est conçue pour rafraîchir naturellement lors de fortes chaleurs, sans batterie ni produit chimique. Il suffit de l’imbiber d’eau pour activer la fibre Polycool, qui diffuse une sensation de fraîcheur durable. Ultra légère, respirante et ajustable, elle convient aussi bien au trail qu’aux travaux extérieurs. Lavable et réutilisable, elle s’inscrit dans une démarche écoresponsable. Disponible à 24,90 €, elle devient vite indispensable dès que courir sous le soleil devient un défi.
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