Trail : 10 conseils pour travailler le d +
Salut à tous, une question con mais je la pose quand même Pour travailler le D+, ...
Lire
Étiquette : vtt
OFFICIEL : respectez deux mètres de distance quand vous courez
Nous vous faisons partager une information importante car nous ne sommes pas certain que tout le ...
Lire
Le % d’entrainement croisé idéal dans sa préparation trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Trail : comment développer son endurance à partir de 50 ans
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Trail : peut-on faire son fractionné sur vélo ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Quand on a une entorse, on peut faire du vélo
Salut Suite à une petite entorse le vélo route peut compenser mes sortie trail que je ...
LireLe vélo en complément du trail ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Entrainement : mettez du vélo dans votre préparation trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireLe vélo de route pour diminuer les traumatismes en trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireRespiration : différences vélo et trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Cross-training : faut-il privilégier le VTT ou lé vélo de route ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Tu vas à la salle, tu vois un vélo mais que faire avec vélo quand on est traileur ?
De l’intérêt de faire quelques petites séances sur un velo dans une salle Tu vas à ...
Lire
Faites du vélo dans votre entrainement
Quentin nous demande : "Bonjour ; le vélo en dénivelé peut il remplacer les séances de ...
LireEntrainement croisé : choisissez le VTT
Vous avez une question entrainement trail ? Notre préparateur physique vous répond.
Lire
La Transmaurienne, c’est 5 jours de VTT !
Transmaurienne
Lire