Étiquette : traileurs

Chaussures de trail trouées ? Mesh déchiré ? Suivez le tuto de cet internaute. Cela vous ...

Faire pipi tout rouge pendant un ultra-trail... y a de quoi flipper... pourtant, selon Gloria Nasr, ...

Comment évaluer son niveau en trail à partir de son index UTMB ? évaluer son niveau ...

Courir des trails : contrairement à ce que l'on pense, l'ultra-trail est une épreuve accessible à ...

Les contrôles anti dopage à l'UTMB Dopage à l'UTMB - Il y a quelques mois, l’annonce ...

Le trail et l'ultra-trail sont bien plus que des activités sportives. Ce sont des expériences transformantes ...

Question entrainement trail : quel est le bon rapport poids taille pour performer en trail ? ...

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Débutants en trail : il faut 4 ans pour se préparer à l'UTMB préparer l'UTMB - ...

Avec l'arrivée des beaux jours, les sorties trail en montagne se multiplient et il n'est pas ...

Avec la "détection automatique du seuil lactique" de Garmin, plus besoin de se mettre dans le ...

Une étude récente menée par l'Institut National des Recherches Sportives et Sociales (INRSS) vient de dévoiler ...

On a tous une connaissance qui passe sa vie sous les mains des kinésithérapeutes sans pourtant ...

Le drame a eu lieu lors de la 7e édition du Trail des Hautes Cimes, un ...

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Dès que nous nous aventurons vers les dénivelés positifs, les bâtons deviennent nos compagnons de route ...

Les runners qui font des étirements courent moins vite, et les traileurs qui font des étirements ...

épilation trail Aujourd'hui on va parler de l'épilation pendant les trails. Cette vidéo s'adresse aux traileurs ...

Les coureurs amateurs dans le sas élite sur les marathons et les trails A chaque course ...

Une question revient souvent, c'est celle de savoir quel est l'âge minimum pour monter sur ultra ...

Une petite plaie à panser ? Voici un moyen simple et efficace qui ne prend pas ...

Après un ultra-trail, du moins chez les amateurs que nous sommes, nous savons plus ou moins ...

On croit souvent et a tort qu'un bon traileur est celui qui grimpe vite ! C'est ...

Le pourcentage de masse grasse Tous les coureurs sont attentifs à leur poids. Ils recherchent toujours ...

L'Écotrail de Paris est souvent raillé par certains comme étant trop facile : pas du trail ...