Étiquette : traileur

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Les contrôles anti dopage à l'UTMB Dopage à l'UTMB - Il y a quelques mois, l’annonce ...

Le trail et l'ultra-trail sont bien plus que des activités sportives. Ce sont des expériences transformantes ...

Question entrainement trail : quel est le bon rapport poids taille pour performer en trail ? ...

... et ceux qui les écoutent et qui font de la VMA pendant la canicule sont ...

La scène a fait bondir toute la planète trail vendredi 27 juin. Sur le 90 km ...

attaque talon Pour diverses raisons, depuis quelques temps, l’attaque talon a été cataloguée comme mauvaise foulée, ...

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Débutants en trail : il faut 4 ans pour se préparer à l'UTMB préparer l'UTMB - ...

Avec l'arrivée des beaux jours, les sorties trail en montagne se multiplient et il n'est pas ...

Prendre soin de ses ongles quand on fait de la course à pied En ultra, on ...

Qu’on soit débutant ou expert, je peux vous assurer que les premières minutes d’un footing ne ...

Un mec qui se met en tenue de trail sur Tinder est-il forcément ringard ? tinder ...

Avec la "détection automatique du seuil lactique" de Garmin, plus besoin de se mettre dans le ...

Une étude récente menée par l'Institut National des Recherches Sportives et Sociales (INRSS) vient de dévoiler ...

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On a tous une connaissance qui passe sa vie sous les mains des kinésithérapeutes sans pourtant ...

Le drame a eu lieu lors de la 7e édition du Trail des Hautes Cimes, un ...

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Dès que nous nous aventurons vers les dénivelés positifs, les bâtons deviennent nos compagnons de route ...

épilation trail Aujourd'hui on va parler de l'épilation pendant les trails. Cette vidéo s'adresse aux traileurs ...

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Certains traileurs montrent leur joie de vivre de façon évidente. D’autres... un peu moins. Pourtant, il ...

On dit souvent qu’un bon marcheur va plus vite qu’un mauvais traileur. Cette affirmation peut se ...

Pour les traileurs, une VO2 max élevée est un atout majeur pour optimiser les performances en ...