Dès qu’on s’écarte de la route, c’est du trail !
Le débat refait surface et fait rage ! Alors c’est quoi le trail ? Est ce ...
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LireContinuons sur la thématique du bâtons de trail, après la taille bien determinée, il faut s’intéresser ...
LireOn vous propose une petite série autour des bâtons en trail, pour rappel, les batons en ...
LireOn ne va pas se mentir, le trail est un sport difficile qui peut occasionner des ...
LireExercices techniques en trail Courir semble naturel, et pourtant cette discipline s'apprend et possède une technique. ...
LireLes bâtons en trail vaste sujet… mais mon propos là n’est pas de savoir quand les ...
LireQuand François d'Haene le maître parle, on se tait et on l’écoute. Et accessoirement, on essaie ...
LireBonjour comment travailler les montées quand notre lieu de vie est très plat, la seule possibilité ...
LireAURELIEN DUNAND-PALLAZ – TEAM COMPRESSPORT BAT LE RECORD DU MONDE DE DENIVELE EN 24H Après son ...
LireBonsoir j’aimerai des conseils, je voudrai un plan d entraînement pour 35 kms 350 m de ...
LireQuel exercice faire pour courir dans les côtes.. Perso je marche par contre très bonne dans ...
LireSalut . J’ai un question concernant le choix de mes chaussures pour un trail de 44km ...
LireQuestion entrainement trail Question trail "Quels types d exercices pour augmenter sa puissance en montée?" Réponse trail ...
LireVous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireTous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de ...
LireVous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
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LireDeuxième pilier de l’entrainement du traileur, après le travail en cote courte, on retrouve la sortie ...
LireSim nous demande : "bonjour, je prepare une course de 130 km au mois de mai ...
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LireUn internaute nous demande : "Comment progresser en côte? En 1 an, l évolution générale est ...
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LireFrédéric nous demande : "Bonjour, comment progresser en montée dans les trails" Les travailler spécifiquement : ...
LireLes côtes en trail, y en a tout le temps et partout... Si on ne sait ...
LireSébastien nous demande : "Bjr coach actuellement me trouvant dans un pays et dans une emprise ...
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