La plupart des problèmes de genou en trail viennent des quadriceps
Nous vous avons parlé lors d’un précédent conseil de l’importance de délier sa foulée lors d’exercice ...
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LireVous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
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LireTous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions ...
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