En trail il faut équilibrer ses forces et ses faiblesses
Souvent, on se pose la question, surtout en trail, sport exigeant qui requiert différentes qualités de ...
LireSouvent, on se pose la question, surtout en trail, sport exigeant qui requiert différentes qualités de ...
Liremontre Garmin Venu Avec son écran moderne et pratique, la montre Garmin Venu SQ 2 s'intègre ...
LireAlors je fait beaucoup de fractionner avec une prepa pour trail 40km à 80km et plus ...
Lireentrainement montre gps Lorsque l’on s’entraîne, trois outils de mesure peuvent nous accompagner : l’allure, la ...
LireLa marche, la stratégie pour bien gérer sa course. Quand courir et quand marcher pendant un ...
LireTop 3 montre trail UTMB Les trois meilleures montres cardio-GPS pour faire l'UTMB montre trail ...
LireRécupération pincée J'en ai deja parlé et même souvent. Une façon de progresser en course a ...
LireLa pratique de la course à pied, souvent glorifiée pour ses vertus en matière de santé ...
LireQui n’a pas connu le mur du marathon ? Celui qui intervient ou qui peut intervenir ...
LireCourir lentement à l'entrainement pour courir plus vite en compétition courir lentement - Courir lentement ...
LirePlan d'entrainement trail débutant pour préparer votre première course nature, de 20 à 30 km. Plan ...
LireLa sortie de la nouvelle Garmin Forerunner 165 a suscité un vif intérêt dans le monde ...
LireGuide d'achat montre cardio GPS Comparaison entre la Garmin Forerunner 165, la Forerunner 55 et la ...
LireApprenez à utiliser votre VFC pour juger de votre état de forme. Utilité de la VFC ...
LireLe pacing Vous entendez souvent parler de "pacing". Définition du pacing en trail : gestion de ...
LireSi vous êtes à la recherche d'une montre polyvalente pour accompagner vos sessions d'entraînement, ne cherchez ...
LireLa nouvelle montre Garmin Forerunner 165 est désormais disponible sur I-Run, offrant une panoplie de fonctionnalités ...
LireTest Garmin Forerunner 265 Music J'ai la chance de courir depuis quelques temps avec la montre ...
Liremontres GPS trail pas chères chez Garmin et Coros montres GPS trail pas chères - ...
LireLa Garmin Forerunner 165, ça sera un concentré de fonctionnalités pour les coureurs La Garmin Forerunner ...
Lireprix Forerunner 165 Garmin, le géant des montres cardio GPS, prépare le lancement de sa dernière ...
LireGarmin, le géant des technologies sportives, s'apprête à dévoiler sa dernière innovation : la Forerunner 165. ...
LireDécouvrez la montre GPS Polar Grit X Pro Saphir, l'alliée parfaite des adeptes de course à ...
LireDans la quête de la perte de poids, la course à pied se profile souvent comme ...
LireQuestion trail de Greg : "Dans un plan d'entraînement typé trail, faut il travailler à partir ...
Lire