Étiquette : foulée

Organiser sa saison de trail pour progresser sans s’épuiser Que vous soyez un traileur aguerri ou ...

Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...

La Saucony Tempus 2 confirme son statut de chaussure innovante pour les coureurs à la recherche ...

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courir verglas La France est en état d’alerte ce week-end, notamment ce soir, pour toute la ...

Les 23 et 24 décembre 2024, la France a connu des conditions météorologiques hivernales marquées par ...

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perception proprioceptive dynamique Pour un traileur, une adaptation rapide aux changements de terrain est cruciale pour ...

Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...

la position du corps en trail Position idéale en trail : quelle posture pour une course ...

Position du corps en trail Courir, un geste simple à priori, mais dés que l'on met ...

Entraînement trail Pour se démarquer en trail, l'entraînement doit être pensé avec précision et en fonction ...

INSOLITE - À la maternité de l’Hôpital Montblanc, l’équipe médicale n’en croit pas ses yeux. Un ...

La saison de la chasse est là, et pour les coureurs et traileurs qui bravent les ...

Chaussures pour faire du trail urbain Vous êtes à la recherche d’un modèle de chaussures qui ...

Depuis quelque temps, l'attaque talon est souvent critiquée dans le monde de la course à pied. ...

Tu n'es pas un vrai trailer si... 1 t'as pas 5 paires de trail différentes 2 ...

Le syndrome fémoro-patellaire est un problème courant chez les sportifs et les personnes actives, caractérisé par ...

Attaque talon & l'importance de la variation des foulées Selon notre spécialité (même si c'est un ...

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Cela n'aura échappé à personne (sauf peut être à des esprits un peu chagrins sur lesquels ...

attaque talon Pour diverses raisons, depuis quelques temps, l’attaque talon a été cataloguée comme mauvaise foulée, ...

La hantise des coureurs et des traileurs accrocs à leur sport, c'est la blessure qui va ...