Étiquette : exercice ppg trail

Bonjour, est ce qu'une seance de crossfit peut constituer une bonne ppg, et à quelle frequence ...

Entrez dans n'importe quelle boutique de sport (quand elle seront ouvertes), vous verrez des tonnes de ...

La séance du jour sera ce qu’on peut appeler la séance de la mort ! Elle ...

Vous cherchez des idées de séances pour vos entrainements de traileur ? Avez-vous entendu parler des ...

Suite à ma sortie trail, j’ai plus souffert lors des descentes que les montées ainsi comment ...