Étiquette : entrainement

Salut coach, combien de séances d’abdominaux pour les avoir musclés et dessinés ?   1) Pour ...

Les athlètes ASICS ont rendez-vous au Domaine du Bois aux Daims à Morton (86), pour la ...

Les épreuves s’annulent les unes après les autres, certaines avec des dates de repli sur cette ...

Le Trail de La Roche à Minguet s'est bel et bien couru ce samedi, en version ...

Question de Quentin sur nos réseaux "Hello, je vais débuter le trail et j’aimerais avoir vos ...

Un internaute témoigne "après plus de 20 ans à jouer au foot, une page se tourne ...

J'avoue... je respecte bien le rayon de 10 km autour de chez moi pour aller courir ...

  Les barres énergétiques du futur à base d'insectes ! Les barres énergétiques et protéinées représentent ...

Exercices techniques en trail Courir semble naturel, et pourtant cette discipline s'apprend et possède une technique. ...

A l'occasion des 10 ans du site d'informations sportives LePapeInfos, Dominique Chevalier s'est confié sans faux ...

Bsr COACH, j'en peux plus de cette tendinopathie de l'insertion ischio jambier derrière la fesse depuis ...

Le ministère des sports a fait lever le rayon de 10 kilomètres pour permettre aux sportifs ...

Un Concert test d'Indochine est prévu à Bercy le 25 mai. Ca sera le premier concert ...

Il est maintenant autorisé de dépasser son rayon de 10km pour aller courir et s'entasser au ...

Jusqu'alors les sportifs amateurs devaient rester dans un rayon de 10 km pour courir mais ce ...

Faut-il suivre un plan d'entraînement alors que toutes les courses, trails et marathons sont annulés ? ...

Bonjour, Quelle est l alimentation avant et après un entrainement spécifique ou long , priorite aux ...

Rayon 10 km : un internaute nous demande s'il a le droit de courir autour de ...

Alors que nous sommes tous reconfinés depuis samedi 3 avril, les joggeurs ont réenvahi les parcs, ...

Attestation ou justificatif de domicile pour courir ? Depuis hier, en France, nous sommes à nouveau ...

Attestation confinement Depuis ce samedi 3 avril à 19 heures tous les Français sont à nouveau ...

Justificatif de domicile courir : obligatoire pour une durée de 4 semaines, sinon bam bam 135 ...

Kilian Jornet, la star absolue du petit monde du trail, nous a abreuvé ce jour de ...

Les bâtons en trail vaste sujet… mais mon propos là n’est pas de savoir quand les ...

Bonsoir, comment estimer le temps de "repos" entre 2 séances afin d'être en surcompensation ?   ...