Étiquette : entrainement trail

L’UTMB approche à grand pas, le départ est ce vendredi 27 aout, alors que faire en ...

On vous a déjà parlé des deux façons de vous entrainer pour la route à l’allure ...

Après que Martin Kern ait remporté le 90 km du Mont Blanc, c'était la deuxième course ...

C’est vrai que courir semble être une activité naturelle, d’ailleurs quand on débute on ne se ...

Initialement prévu le week-end dernier, c’est finalement après-demain que le marathon du Mont Blanc va commencer ...

Plan d'entrainement ultra-trail pour préparer un premier ultra-trail de 70km.   Vous avez à votre actif ...

Encore un conseil trail sur le thème de la chaleur. Avez vous remarqué comme il est ...

Bonjour, qu'est-ce qui est le plus efficace travail son VMA en côte ou sur du plat, ...

Mercredi 19 mai restera dans les annales avec un nouveau déconfinement partiel en vue. Tous les ...

On vous dit souvent de suivre un plan d’entrainement et, effectivement, si vous voulez réussir un ...

Jusqu’à présent, il y avait débat d’entraineurs, ceux qui ne juraient que par la fréquence cardiaque, ...

Courir aux sensations Non pas ne "faites plus rien", quoique cela aurait pu être un excellent ...

Quand uTrail a pris position contre le trail réservé aux élites, nous nous sommes faits houspiller. ...

Question d'une traileuse sur l'un de nos réseaux. Montre cardio GPS Trail : quelle montre choisir ...

Salut coach, combien de séances d’abdominaux pour les avoir musclés et dessinés ?   1) Pour ...

L'ultrarunneuse américaine Candice Burt sauve un homme d'une voiture en feu. Candice Burt est une ultra-traileuse ...

Les épreuves s’annulent les unes après les autres, certaines avec des dates de repli sur cette ...

Le Trail de La Roche à Minguet s'est bel et bien couru ce samedi, en version ...

Nationalisation du trail ? Les Championnats de France de course de montagne oragnisés par la FFA ...

Question de Quentin sur nos réseaux "Hello, je vais débuter le trail et j’aimerais avoir vos ...

Un internaute témoigne "après plus de 20 ans à jouer au foot, une page se tourne ...

Royal Baby : Kilian Jornet se remet au tricot   bébé kilian jornet bébé kilian jornet ...

J'avoue... je respecte bien le rayon de 10 km autour de chez moi pour aller courir ...

  Les barres énergétiques du futur à base d'insectes ! Les barres énergétiques et protéinées représentent ...

Une étude révèle enfin si on perd plus de poids en courant dehors ou sur un ...