Étiquette : endurance fondamentale perte de poids

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Marcher c'est aussi du sport... Marcher peut paraître ringard... Quand on a l'habitude de courir, on ...

Comment perdre du poids avec le sport et votre entrainement trail C'est bien connu, pour se ...

Aujourd'hui on va parler de l'endurance fondamentale Vidéo : l'endurance fondamentale ...

Brice vous a déjà expliqué en video comment améliorer sa VMA, comment la tester et s'entrainer ...