Étiquette : douleurs

La bande de kinésiologie (aussi appelée tape) : un allié indispensable pour les genoux des traileurs ...

Courir après 40 ans Pour durer en trail après 40 ans, il faut pratiquer l'entrainement croiser ...

Aromathérapie : les 8 huiles essentielles pour le trail Le trail sollicite intensément le corps et ...

En trail, les descentes sont souvent perçues comme des moments de récupération, mais elles peuvent rapidement ...

Vous venez de finir un marathon ou un trail ? Vous avez couru plus de 30 ...

On ne va pas se mentir, le trail est un sport difficile qui peut occasionner des ...

Douleurs sous le pied : comment les comprendre et les soulager ? Un internaute décrit une ...

Le lendemain d'un trail Ça y est, votre objectif est passé ; votre course est finie ...

Les nouvelles sont tombées à quelques jours d’intervalle, comme si les deux athlètes bien connus du ...

L’usage de l'ibuprofène dans le milieu du trail fait l’objet d’un débat de plus en plus ...

La photo est saisissante La photo de Noel Mulkey après avoir terminé le championnat du monde ...

Peut-on prendre du plaisir en trail, ou est-ce qu’on est condamnés à ne faire que souffrir ...

C'était il y a deux semaines, et c'était beau ! Luc Atgé, bijoutier originaire de Castres, ...

Vincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...

Le destin tragique de Kipyegon Bett : une dépression post-dopage à l'origine de la chute d'un ...

usure chaussure de trail Quand on fait du trail, il est essentiel de veiller à l'état ...

La récupération après l'UTMB récupération après UTMB, vous venez de finir l’UTMB, une des courses de ...

Cette entorse est très rarement une lésion isolée, elle est le plus souvent une complication d’une ...

Comment gérer la douleur sur un trail ? gérer la douleur sur un trail - La ...

intoxication GR 20 Ces derniers jours, de nombreux randonneurs sur le GR 20 ont rapporté des ...

Salut je voulais savoir ce week end, j'ai fait une sortie trail  de 27km 1300 d+ ...

Tu penses que les anti-inflammatoires te permettent de courir plus longtemps ? De canaliser la douleur ...

Souvent, nous traileurs et amateur de cotes, nous avons des douleurs au niveau du psoas ! ...

La tendinite du tendon d’Achille est une blessure assez fréquente chez le coureur et une fois ...

Courbatures, adieu ! S’il y a bien une douleur qui touche quasiment tous les coureurs qui ...