Étiquette : définition

Le vocabulaire d'une chaussure de trail Quand on cherche à acheter ses chaussures en ligne, il ...

Qu’est-ce que l’influx nerveux en trail ? En trail, tout n’est pas qu’une question d’endurance ou ...

Signification du kilomètre effort Définition du kilomètre effort Le  "Kilomètre Effort" a pour but de permettre ...

montres de trail Garmin Garmin continue de s'imposer comme un leader dans le domaine des montres ...

On parlait de comment ne pas trop arriver éclaté sur la ligne de départ d'un ultra. ...

L'entrainement avec l'échelle RPE Qu'est-ce que le RPE et pourquoi est-il utile en running et trail ...

C'est quoi du tiping ? ou tipping mollets ? Définition du tiping Le tiping est un ...

Un trail c'est quoi ? Quelle est la différence entre course nature et trail ? A ...

Est-ce que prendre de l'Imodium sur un trail c'est se doper ? imodium dopage ? imodium ...

Attention vous pouvez recevoir une amende si vous courez au milieu de la route n'importe comment ...

up Ahead Garmin Aujourd’hui, nous allons vous présenter une fonctionnalité que nous retrouvons sur les meilleurs ...

En entraînement trail, nous apprécions la diversité des activités que nous pouvons pratiquer : natation, vélo ...

L'ultra-trail entre dans le dictionnaire : une reconnaissance méritée pour la discipline dictionnaire ultra-trail - Le ...

On a tendance à vouloir s'équiper à moindre coût. En soi, ça n'a rien d'anormal. Le ...

Planifier son entraînement permet d'utiliser le phénomène de surcompensation de façon optimale. En effet en sport ...

Le pacing Vous entendez souvent parler de "pacing". Définition du pacing en trail : gestion de ...

course à pied retour au calme Avez-vous entendu parler de retour au calme ? De quoi ...

Que penses-tu du drop 0 ? Définition du drop par Salomon - Le drop d'une chaussure ...

OUI c'est vrai !! L’acide lactique n’existe pas. Voilà une affirmation qu’il convient d’expliquer... et on ...

Décryptage de l'allure d'effort : la nouvelle métrique des traileurs L'allure d'effort émerge comme une métrique ...

Au fait, ça commence à partir de combien de kilomètres, un ultra-trail ? Si on écoute ...

Vous voulez être sûr de performer en trail ? Alors pratiquez l’endurance de force ! Définition ...

La contracture au mollet est une blessure qui peut survenir en trail si l'on s'entraine trop. ...

Aujourd'hui on va travailler la séance au seuil. C'est une séance absolument capitale en trail, encore ...

À partir de combien de kilomètres peut-on parler de trail long ? La pratique du trail ...