Étiquette : coureur

Le trail est une activité exigeante qui demande des jambes puissantes. C’est une vérité. Même si ...

Quand la distance marathon est erronée Si vous vous amusez un peu (ou du moins si ...

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Souvent, on se pose la question, surtout en trail, sport exigeant qui requiert différentes qualités de ...

La scène s'est déroulée ce vendredi 27 mars dans les bureaux de l’organisation de l’UTMB, à ...

S'il y a bien un soin qu'on a tous dans nos trousses de soin en tant ...

  Courir avec une tendinite... possible ou pas ?     Pourquoi on a des tendinites ...

Voilà quelque chose que tous coureurs et coureuses ont à gérer : c’est bien le stress ...

La barrière horaire du marathon de Paris est-elle trop large ? C'est une question qui revient ...

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Durée footing Faire du footing, aller courir, c'est une activité qui semble simple au premier abord. ...

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On vous a dit que talonner était une erreur Depuis des années, le discours est toujours ...

Kevin nous demande : "Bonjour, j’aimerai progresser dans les montés, que me conseilles tu ? Des ...

Une étude scientifique -menée par des chercheurs de Grenoble en partenariat avec l'UT4M en 2021- a ...

Courir lentement à l'entrainement pour courir plus vite en compétition   courir lentement - Courir lentement ...

Qui a la plus grosse et qui sont les meilleurs : les traileurs ou les coureurs ...

Question trail : comment se muscler le pied ? Et est ce utile ? se muscler ...