Étiquette : comment

abandons TDS Vous allez faire la TDS et vous vous demandez comment finir, ou du moins ...

Pour progresser en côtes, le maitre dit de courir à cloche-pied Une des principales problématiques que ...

Brice vous a déjà expliqué en video comment améliorer sa VMA, comment la tester et s'entrainer ...

Suite à ma sortie trail, j’ai plus souffert lors des descentes que les montées ainsi comment ...

Autant il est important de bien s’échauffer avant de faire sa séance, autant en fin de ...

Prendre des chaussures de rechange sur un trail, est-ce que c’est vraiment utile ? La question ...

Question trail : "Salut. Comment augmenter sa vitesse sur les trails ? Entraînements particulier (trail de ...

Que penses-tu du drop 0 ? Définition du drop par Salomon - Le drop d'une chaussure ...

Question trail de Greg : "Dans un plan d'entraînement typé trail, faut il travailler à partir ...

Hier, nous évoquions à quel moment les bâtons pouvaient commencer à servir à quelque chose en ...

Vous voulez vous débuter le trail, mais cela vous fait peur. On va vous expliquer quelles ...

séance de trail difficile La séance du jour sera ce qu’on peut appeler la séance de ...

baton trail randonnée On entend de ces choses des fois, comme ceux qui utilisent des bâtons ...

Question trail Je voudrais avoir ton avis , je souhaite faire un 30 / 40km cette ...

Passer du trail au triathlon exige une préparation spécifique et des ajustements tant physiques que mentaux. ...

Comment François d'Haene prouve qu'on peut organiser des trails respectueux de l'environnement Dans un monde où ...

Selon une étude parue il y a deux semaines aux Etats-Unis, nous savons désormais que certaines ...

Vous avez décidé de vous inscrire à un trail à côté de chez vous. Sauf que ...

Prévalence de l'usage de médicaments chez les adeptes d'ultra-trail : une étude révèle une utilisation massive ...

Le fartlek : une arme redoutable  pour l’entraînement en trail. Notre entraineur vous donne des exemples ...

Vous voulez être sûr de performer en trail ? Alors pratiquez l’endurance de force ! Définition ...

pas de boycott utmb 😂 pas de boycott utmb - La direction de l'UTMB a publié ...

Quelle taille choisir en chaussures  de trail ? Faut-il vraiment prendre une taille au dessus comme ...

Un traileur perdra plus de temps et de places s’il est plus mauvais descendeur que mauvais ...

Question sur le poids de forme en trail. Question trail : Qu'appelle t on le poids ...