Étiquette : coach

... et ceux qui les écoutent et qui font de la VMA pendant la canicule sont ...

Le renforcement musculaire pour les côtes Chaque séance d'entraînement compte quand on veut progresser et se ...

Les runners qui font des étirements courent moins vite, et les traileurs qui font des étirements ...

ll se reconvertit en coach de trail. Il voulait faire un top 10 à l'UTMB. A ...

tarifs coach Coaching sportif : pourquoi tant de mystères sur les tarifs ? tarifs coach COMMANDEZ ...

Mon coach est vraiment un sale FDP ! Je le déteste ! Vous savez quoi ? ...

Mathieu Blanchard, coach officiel trail pour Campus : un rôle qui s’inscrit dans la continuité.   ...

Dans quasiment tous les sports, des sportifs du top niveau se reconvertissent en tant qu’entraineur ou ...

Depuis quelques mois, le site internet de Mathieu Blanchard, qui le présentait précédemment comme athlète et ...

Votre montre Garmin peut-elle vraiment remplacer un coach de trail ? Les montres Garmin sont devenues ...

Augmenter ses distances en trail demande patience et régularité. Si de nombreux coureurs envisagent de se ...

Sélection, guide d'achat de 4 bâton de trail Personne en France ne connaît Joe Grant (2ème ...

Strava IA Athlete Intelligence de Strava : l'IA au service de votre performance en course à ...

La Garmin Epix Gen 2 vient d’atteindre un prix record de 499 €. La série Epix ...

Garmin vient de dévoiler une mise à jour majeure qui apporte de nouvelles fonctionnalités gratuites pour ...

Vous devez aller vous entraîner, mais un ennemi pernicieux est en train de vous battre. Vous ...

Question trail de notre communauté "Bonsoir , comment additionner musculation et trail ? Je prépare actuellement ...

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tendinites trail Les tendinites sont des maux courants parmi les traileurs, susceptibles de les freiner dans ...

La hantise des coureurs et des traileurs accrocs à leur sport, c'est la blessure qui va ...

Comment se fixer des objectifs Se fixer des objectifs est une démarche cruciale, que ce soit ...

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Olivier nous a contactés pour savoir quel exercice spécifique de renforcement pouvait l'aider dans le cadre ...