Étiquette : coach

Vous vous êtes préparés pendant des mois à cette épreuve qui vous faisait tant rêver. Ça ...

Comment se fixer des objectifs Se fixer des objectifs est une démarche cruciale, que ce soit ...

Le trail est une activité exigeante qui demande des jambes puissantes. C’est une vérité. Même si ...

Comment augmenter son dénivelé en trail ?   Si vous vous posez cette question, c'est que ...

Alain Cayeux devant la justice : un influenceur jugé… pour des pratiques répandues dans le trail ...

  Il y a un phénomène qui grandit dans le trail comme dans tout le running ...

... et ceux qui les écoutent et qui font de la VMA pendant la canicule sont ...

Le renforcement musculaire pour les côtes Chaque séance d'entraînement compte quand on veut progresser et se ...

Les runners qui font des étirements courent moins vite, et les traileurs qui font des étirements ...

ll se reconvertit en coach de trail. Il voulait faire un top 10 à l'UTMB. A ...

tarifs coach Coaching sportif : pourquoi tant de mystères sur les tarifs ? tarifs coach COMMANDEZ ...

Mon coach est vraiment un sale FDP ! Je le déteste ! Vous savez quoi ? ...

Mathieu Blanchard, coach officiel trail pour Campus : un rôle qui s’inscrit dans la continuité.   ...

Dans quasiment tous les sports, des sportifs du top niveau se reconvertissent en tant qu’entraineur ou ...

Depuis quelques mois, le site internet de Mathieu Blanchard, qui le présentait précédemment comme athlète et ...

Votre montre Garmin peut-elle vraiment remplacer un coach de trail ? Les montres Garmin sont devenues ...

Sélection, guide d'achat de 4 bâton de trail Personne en France ne connaît Joe Grant (2ème ...

Strava IA Athlete Intelligence de Strava : l'IA au service de votre performance en course à ...

La Garmin Epix Gen 2 vient d’atteindre un prix record de 499 €. La série Epix ...

Garmin vient de dévoiler une mise à jour majeure qui apporte de nouvelles fonctionnalités gratuites pour ...

Vous devez aller vous entraîner, mais un ennemi pernicieux est en train de vous battre. Vous ...

Question trail de notre communauté "Bonsoir , comment additionner musculation et trail ? Je prépare actuellement ...

Travailler avec un coach peut vous aider à progresser à vitesse grand V. Découvrez tout ce ...

Que faut il penser de Garmin coach ? Peut-on s'entrainer avec le coach Garmin et atteindre ...

Gestion de l'intensité en trail running L'entraînement en trail running requiert une gestion précise de l'intensité ...