Étiquette : cheville

Savez vous que la plupart des blessures en course à pied ont pour origine une faiblesse ...

Malheureusement la blessure fait partie de la vie du runner. Que celui qui n’a jamais été ...

Salomon Ultra Pro M Chaussures homme La chaussure Salomon Ultra Pro pour homme est spécialement conçue ...

La hantise des coureurs et des traileurs accrocs à leur sport, c'est la blessure qui va ...

Salut je sort dune blessure au pied entorse par quoi reprendre comme entrenement?     Après ...

Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée ...

Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler de mobilité en trail à travers la ...

Vous avez plus de 5 ans de trail derrière vous jetez tous les plans d'entraînement et ...

Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...

Comment reprendre après une entorse?   Il faut déjà : - faire un travail de technique ...

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions ...

Vous avez une question entrainement trail Cha Chou nous demande : "Bonjour j'ai les chevilles super laxe ...

On apprend le terme de dorsiflexion lorsqu’on a malheureusement eu un problème à la cheville. La ...