u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Peut-on réussir en ultra-trail sans ces trois qualités : argent, tête et jambes ?

12 mars 2025
dans EDITO
réussir en trail

Réussir trail… L’ultra-trail est-il discriminatoire ?

réussir en trail

 

Au fur et à mesure que les années passent, la course à pied connaît un essor de plus en plus important. Et derrière tout ça, des professionnels qui se frottent les mains. Et au vu de l’évolution, on est totalement en droit de se demander si le trail en général (et l’ultra en particulier) est devenu un sport discriminatoire. Je ne répondrai pas totalement oui, car j’ai l’impression que ça a toujours été le cas à certains égards. Ce qu’il faut pour réussir à vivre sa passion ? L’argent, la tête et les jambes, et force est de constater qu’on n’est pas tous logés à la même enseigne, et que plus on monte dans les distances, plus la discrimination fait son effet.

Les jambes pour réussir sur un trail

La condition physique est peut-être le point où on est le plus égaux. Pour peu que l’on parvienne à bien s’entraîner, on a tous les moyens de progresser à moindres frais. Sur une piste, dans un parc, dans un bois, sur un boulevard, les fractionnés, les seuils et les sorties longues en endurance fondamentale, tout le monde peut les faire.

Sommaire

Toggle
  • Réussir trail… L’ultra-trail est-il discriminatoire ?
    • réussir en trail
      • Les jambes pour réussir sur un trail
      • L’argent pour réussir en ultra-trail
      • La tête… en ultra-trail
    • Lire aussi

L’argent pour réussir en ultra-trail

Là, ça commence à devenir un peu plus compliqué. Car ne nous y trompons pas, le mythe du « ça coûte pas cher de courir » est dépassé (je ne suis même pas sûr qu’il ait existé). Il est devenu d’une idiotie absolue et obsolète et est l’apanage de nostalgiques qui n’ont toujours pas compris à quel point la nostalgie était mauvaise conseillère. Pour la simple et bonne raison que si on fait un petit calcul, l’argent qu’un coureur ne met pas dans du bon matériel, il finira par le dépenser chez son médecin après).

Pour durer dans l’ultra, il faut du bon matériel (et même du Kalendji, c’est pas donné), et forcément, ça coûte. Pour durer dans l’ultra, il faut pouvoir varier ses entraînements (mais la piscine, le vélo, l’escalade, etc…), ça finit par avoir un coût aussi. Et enfin, si on veut pouvoir faire des courses sympas, ça finit par demander un budget à partir du moment où on ne vit pas dans la région concernée. Si on habite en région parisienne, ça nous coûtera moins cher de faire le marathon de Paris que l’UTMB, l’UT4M, ou la Saintélyon… Entre le transport, le dossard, le logement, ça grimpe vite…

La tête… en ultra-trail

Enfin, en trail (et surtout en ultra), si on veut durer, il faut avoir une certaine maturité. Et là aussi, force est de constater que tout le monde n’est pas logé à la même enseigne (tant chez les élites que dans le peloton).

Il faut avoir la maturité pour respecter une certaine progressivité et ne pas se cramer trop vite. Si on est à genoux face au culte de l’immédiateté, on finira par se casser la binette, et plus rapidement qu’on veut bien le penser. Quand on est sur un ultra, il faut également avoir la maturité nécessaire pour ne pas faire le bourrin, réussir à ménager sa monture. Il faut élaborer une stratégie de course (ça, à la limite, ça va), mais réussir à s’y tenir (ne pas lâcher les chevaux et se cramer pendant un moment d’euphorie, et ne pas abandonner au premier temps faible et réussir à attendre que ça passe).

Enfin, il faut avoir une certaine dose de maturité pour se remettre en question, accepter de se dire qu’on a foiré sur certains points et qu’on peut toujours faire mieux ; bref, apprendre de ses erreurs. Or, quand on voit ce qui se passe et se dit sur les réseaux sociaux, on se rend bien compte que l’ego de certains est tellement gros que la remise en question est un concept qui leur est totalement étranger.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • L’argent peut-il transformer un sport amateur comme le TRAIL en discipline professionnelle?
  • Trail : comment travailler sa jambe faible (et éviter les déséquilibres posturaux)
  • Du chewing-gum dans les jambes sur un trail
  • Running trail : nos 6 conseils pour réussir son trail en montagne !
  • 5 conseils pour réussir sa première course de trail de plus de 30 km
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: opinionabandonsaintélyonmont blancMarc Dupontcourse à piedconseilcommentendurance fondamentaleultra-trailenduranceutmbdistance
Article précédent

Ne croyez pas ceux qui vous disent que le trail est un sport facile à la portée de tout le monde

Articles suivant

Le top 8 des descentes des plus dangereuses en trail

Lire aussi ces Articles

EcoTrail Paris
EDITO

Ces trails où les batons sont inutiles

par admin
8 février 2026
comment tricher sur strava
EDITO

Comment tricher sur Strava : 3 façons sûres

par admin
8 février 2026
traileur blessé
EDITO

Ces traileurs blessés qui s’alignent sur un cent kilomètres et trouvent ça normal

par admin
7 février 2026
JO courir blessé
EDITO

Du trail aux JO : pourquoi courir blessé est devenu la norme en montagne

par admin
7 février 2026
yukon arctic ultra abandon grima
EDITO

Quelles sont les vraies raisons de l’abandon de Guillaume Grima ?

par admin
7 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu


Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France

Trail

  • Blog de trail (16 890)
    • Actu Trail (12 769)
      • EDITO (2 864)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (145)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 149)
      • Santé (754)
  • Equipement (2 509)
    • Chaussure Trail (739)
    • GPS (860)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Ces trails où les batons sont inutiles
  • Inflammation et irritation de la gorge en trail : causes, prévention et solutions pour les sorties longues
  • Photos de gainage : 6 manières de faire la planche quand on fait du trail
  • Comment tricher sur Strava : 3 façons sûres
  • Pourquoi a-t-on mal aux lombaires après plusieurs heures de trail, et comment l’éviter ?
  • NOUVEAU record du monde sur tapis de course : 188 km en 24 h
  • Les traileurs sont plus performants le mercredi à 15h
  • Rien n’est joué sur la Yukon Arctic Ultra : tout bouge encore
  • Des traileurs impriment de faux dossards
  • Ces traileurs blessés qui s’alignent sur un cent kilomètres et trouvent ça normal

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer