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Le marathon de Paris est difficile

1 avril 2024
dans EDITO
marathon de Paris

marathon de Paris
Dans six jours désormais, nous serons un paquet de dizaines de milliers de coureurs à crapahuter au cœur de la ville Lumière. Et si le marathon de Paris est très prisé pour un premier (pour des raisons sur lesquelles nous aurons l’occasion de revenir lors d’un autre article), il ne faut pas oublier qu’il est beaucoup plus difficile qu’il n’y paraît. Plus précisément, parmi les marathons internationaux, Paris fait partie des plus difficiles (avec New York).

marathon de Paris – Certaines parties sont sur des pavés, et il faut donc faire un peu gaffe à ne pas vous éclater un orteil. Et un petit conseil, quand vous serez entre la fin du bois de Vincennes et la gare de Lyon, la route est assez bombée, et donc pour ne pas tirer dans vos articulations un peu bizarrement, on vous conseillera de rester un maximum au milieu de la route.

marathon de Paris

Ensuite, le parcours est difficile à gérer, car il n’est jamais vraiment plat. Le début est en faux plat descendant, et il faut faire attention à ne pas se faire aspirer. Ensuite, de la Bastille à Vincennes, on est sur du faux plat montant latent, et il faut éviter de se griller. Ensuite, sur le long des quais, vous avez des trémies (au moins trois, dans mon souvenir) qui vont vous casser les pattes. Enfin, la traversée du 16ème arrondissement sera plutôt montante et vous demandera pas mal d’énergie (il faut bien remonter ce qu’on a descendu à l’Etoile.

Enfin, et il faut reconnaître une amélioration dans le parcours, il y avait la question des bois de Vincennes et Boulogne. Ils sont longs, mais longs… Alors oui, Boulogne a énormément été raccourci (il faudra voir si c’est plus difficile), mais Vincennes est toujours là, et les longues allées peuvent paraître interminables, et l’enjeu sera alors de ne pas vouloir aller plus vite pour en sortir.

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