u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Quelle est la descente la plus difficile de l’UTMB ?

11 mars 2025
dans Actu Trail
descente UTMB
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Les descentes les plus dures de l’UTMB

Si on a tendance à se dire que les principales difficultés de l’UTMB (et des ultras en général) réside dans les montées, on aurait tendance à sous-estimer le côté traumatisant des descentes. D’une part, ça fume les jambes, ça dégomme les pieds, et ça peut être assez stressant.

Quelles seraient, dans le cadre de l’UTMB, les descentes les plus difficiles ?

descente UTMB

Deux descentes sur l’UTMB

1- Chapieux

Une assez connue est celle qui part de la croix du col du bonhomme pour arriver sur les Chapieux. Elle se situe vers le 45ème km et est assez vicieuse en ce sens qu’elle est très technique, et aussi parce que vous avez a priori de grandes chances de la faire de nuit. Il faudra donc y faire très attention.

Après, la technicité ne fait pas tout, la longueur peut jouer des tours. Ainsi, la descente depuis le grand col Ferret sera assez roulante, mais fera 18km (pour 1400m de dénivelé négatif). Dit comme ça, ça peut faire promenade de santé, mais nous savons bien que ce n’est pas du tout le cas, et que 18km, ça peut être très long si vos genoux vous ennuient.

2- Vallorcine

La dernière descente qui revient souvent, c’est celle vers Vallorcine. En soi, elle n’a pas grand chose de difficile objectivement (enfin, on s’entend, ça n’est pas une promenade de santé pour autant). En revanche, elle arrivera après 150km de course et une à deux nuits blanches. Autant vous dire qu’au niveau du ressenti, rien ne sera plus difficile !

Sommaire

Toggle
  • Les descentes les plus dures de l’UTMB
  • Si on a tendance à se dire que les principales difficultés de l’UTMB (et des ultras en général) réside dans les montées, on aurait tendance à sous-estimer le côté traumatisant des descentes. D’une part, ça fume les jambes, ça dégomme les pieds, et ça peut être assez stressant.
  • Quelles seraient, dans le cadre de l’UTMB, les descentes les plus difficiles ?
    • Deux descentes sur l’UTMB
      • 1- Chapieux
      • 2- Vallorcine
    • Lire aussi
    • Lire encore
    • Lire tout
          • crédit photo : archive

Plusieurs compte rendus parlent de la descente vers Trient ; il semblerait surtout qu’elle soit liée au moment où vous allez l’emprunter. De ce que nous avons pu lire ici et là, selon qu’on la passe de jour ou de nuit, la difficulté n’est pas du tout la même.

A titre personnel, je me méfierais de celle du grand col Ferret, car si en plus elle est roulante, on peut être tenté de lâcher un peu les chevaux et de se fatiguer inutilement.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Mon Ecotrail de Paris : je n’étais pas venu faire un top 10 et je n’ai pas fait un top 10
  • Séances de côtes : exemples concrets d’entraînement pour vous améliorer en trail

Lire encore

  • Le problème des jambes dures comme du béton sur un trail !
  • En trail, on est nul si on est bon qu’en montées
  • Comment bien descendre en trail et s’améliorer vraiment ?
  • descente UTMB

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

 

  • Deux montres Garmin en promotion sur le site i-run
  • Comment choisir la montre de trail idéale ?
  • Retour sur une édition historique du marathon de Paris
  • Inoxtag : le youtubeur crétin qui va sur l’Everest est un danger public
  • Russ Cook : l’Anglais qui se prend pour Forrest Gump
  • Une étude scientifique affirme que courir des marathons abime les muscles des pieds !
  • “Si tu cours 42km en plus de 3h, tu n’es pas marathonien !”
  • Quel a été le taux d’abandons cette année au marathon de Paris ?
  • Combien de temps faut-il arrêter de courir après un marathon ?
  • Trail : faut-il faire de la PPG tous les jours ?
  • descente UTMB
  • crédit photo : archive
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: trailutmbdescentesparcoursdescente en traildescentela descenteniveaudéniveléL'UTMB
Article précédent

Comment choisir la montre de trail idéale ?

Articles suivant

Deux montres Garmin en promotion sur le site i-run

Lire aussi ces Articles

Nouveau cas de « divorce alpin » : une adolescente de 17 ans abandonnée et retrouvée à 2 500 m par –12 °C
Actu Trail

Nouveau cas de « divorce alpin » : une adolescente de 17 ans abandonnée et retrouvée à 2 500 m par –12 °C

par admin
9 novembre 2026
marathon nice-cannes, Marathon des Alpes-Maritimes
Actu Trail

Après les drames à Bordeaux et aux États-Unis ce week-end, un coureur de 25 ans victime d’un arrêt cardiaque sur le Marathon Nice-Cannes

par admin
9 novembre 2026
Enquête de police : après Bordeaux, 19 coureurs hospitalisés sur un semi-marathon aux États-Unis
Actu Trail

Enquête de police : après Bordeaux, 19 coureurs hospitalisés sur un semi-marathon aux États-Unis

par admin
9 novembre 2026
Les favoris du Marathon de Bordeaux 2026 : un plateau élite exceptionnel pour le grand retour des 42 km
Actu Trail

Marathon de Bordeaux 2026 : 7 coureurs hospitalisés, dont 4 en urgence vitale

par admin
9 novembre 2026
Magnus Ditlev
Actu Trail

Record du monde Ironman : le Danois Magnus Ditlev réalise 7 h 19 min 17 s en Floride

par admin
9 novembre 2026
Agathe Guillemot
Actu Trail

Championne du monde du mile sur route en 4 min 22 s, la Française Agathe Guillemot, 27 ans, rêve de défier Blandine L’Hirondel sur les 174 km de l’UTMB

par admin
9 novembre 2026
Sur la 360° Gran Canaria en Espagne : Claire Bannwarth a parcouru 206 km au lieu de 254 km
Actu Trail

Sur la 360° Gran Canaria en Espagne : Claire Bannwarth a parcouru 206 km au lieu de 254 km

par admin
9 novembre 2026
Marathon Nice-Cannes : le gaspillage d’eau fait polémique
Actu Trail

Marathon Nice-Cannes : le gaspillage d’eau fait polémique

par admin
9 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : Les 25 heures qui courent en direct


Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Ce marchand casse les prix sur les sous couches techniques pour courir quand il fait froid
Hoka ne promo
Chaussures de trail : les meilleures Hoka en promotion en novembre
Les trois meilleures chaussures de trail Altra en promotion à choisir en novembre 2026

Trail

  • Blog de trail (19 647)
    • Actu Trail (15 417)
      • EDITO (3 586)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (186)
      • résultats trails (801)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 258)
      • Santé (807)
  • Equipement (2 803)
    • Chaussure Trail (836)
    • GPS (1 011)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Nouveau cas de « divorce alpin » : une adolescente de 17 ans abandonnée et retrouvée à 2 500 m par –12 °C
  • Après les drames à Bordeaux et aux États-Unis ce week-end, un coureur de 25 ans victime d’un arrêt cardiaque sur le Marathon Nice-Cannes
  • Enquête de police : après Bordeaux, 19 coureurs hospitalisés sur un semi-marathon aux États-Unis
  • Marathon de Bordeaux 2026 : 7 coureurs hospitalisés, dont 4 en urgence vitale
  • Record du monde Ironman : le Danois Magnus Ditlev réalise 7 h 19 min 17 s en Floride
  • Championne du monde du mile sur route en 4 min 22 s, la Française Agathe Guillemot, 27 ans, rêve de défier Blandine L’Hirondel sur les 174 km de l’UTMB
  • J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
  • Sur la 360° Gran Canaria en Espagne : Claire Bannwarth a parcouru 206 km au lieu de 254 km
  • Marathon Nice-Cannes : le gaspillage d’eau fait polémique
  • Strasbourg : ils ont couru en slip par 7 °C

⌚ Montres GPS & running

J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
Garmin ne renoncera pas au MIP malgré l’engouement pour les écrans AMOLED
Gemini 4 Carbon, la nouvelle intelligence artificielle de Google, pourrait à terme transformer les fonctionnalités des montres GPS et l’analyse des entraînements en trail. Crédit photo : Google DeepMind.
Gemini 4 Carbon : la nouvelle IA de Google inquiète déjà Garmin

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer