Étiquette : niveau

Eric nous demande : "Bonjour. Ayant un projet de trail long (87 km sans gros D+) ...

Les coureurs amateurs dans le sas élite sur les marathons et les trails A chaque course ...

Les traileurs se posent souvent la question du nombre de courses qu'ils peuvent disputer au cours ...

A partir de combien, on peut considérer qu'on a un bon niveau sur 10 km en ...

Durée footing Faire du footing, aller courir, c'est une activité qui semble simple au premier abord. ...

Accepter d’être mauvais, c’est sans doute l’une des étapes les plus dures pour tout traileur, qu’il ...

La saison des trails va tout doucement pointer le bout de son nez (avec l’Ecotrail comme ...

Puisque l’heure est aux bilans Strava et que de nombreux chiffres circulent, il est intéressant de ...

pires conseils en course à pied S'il y a une chose que les coureurs adorent faire, ...

Sensation de froid après un trail Avez-vous déjà ressenti cette sensation de froid après une séance ...

Plan d'entraînement trail gratuit sur tapis de course (4 semaines, 3 séances hebdo) plan d'entrainement tapis ...

Êtes-vous bons ou mauvais en trail ? Réponse pour vous évaluer ! Evaluer son niveau en ...

tarifs coach Coaching sportif : pourquoi tant de mystères sur les tarifs ? tarifs coach COMMANDEZ ...

plan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...

Guide d'achat GPS pour le trail Le choix d’une montre de trail est super important pour ...

La Fenix 8 : une montre haut de gamme qui en fait plus La Fenix 8 ...

Elhousine Elazzaoui, athlète marocain prometteur et membre de l’équipe NNormal de Kilian Jornet, pourrait bien marquer ...

Sélection, guide d'achat de 4 bâton de trail Personne en France ne connaît Joe Grant (2ème ...

Vincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...

Entraînement trail Pour se démarquer en trail, l'entraînement doit être pensé avec précision et en fonction ...

La Garmin Forerunner 255 est actuellement en promotion à 289,00 € au lieu de 349,00 €, ...

montres de trail Garmin Garmin continue de s'imposer comme un leader dans le domaine des montres ...

Ce week-end, la saison 2024 de la coupe du monde de course en montagne va livrer ...

Le destin tragique de Kipyegon Bett : une dépression post-dopage à l'origine de la chute d'un ...

La saison de la chasse est là, et pour les coureurs et traileurs qui bravent les ...