u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Kilian Jornet et Jim Walmsley, les ambassadeurs de la polyvalence en trail

8 septembre 2021
dans Infos entrainement
jornet walmsley sierre zinal

Les qualités en trail : excellence = polyvalence ?

Dans un précédent article, nous avons fait un rapprochement entre l’excellence et la polyvalence. Ça a levé plus de débats que je ne l’aurais pensé. Mais aussi, étonnant que cela puisse paraître, c’était constructif et il n’y avait presque pas d’insultes. A un point qu’à un moment, j’ai cru qu’Internet était cassé. Alors, avançons un peu et posons-nous la question plus en profondeur.

L’excellence réside-t-elle vraiment dans la polyvalence ?

Alors d’un point de vue physiologique, je continue d’être convaincu que c’est le cas. Car cela implique d’avoir plusieurs domaines d’expertise. Et je reste convaincu également que c’est plus fort de faire :

40′ sur 10km, 1h sur 15km, 1h25 sur 20km, 1h30 sur semi, 3h15 sur marathon 4 heures sur maratrail et 40 heures sur ultra

Sommaire

Toggle
  • L’excellence réside-t-elle vraiment dans la polyvalence ?
  • Et pour cause, Jornet et Walmsley ont excellé (et continuent d’exceller) sur de l’ultra, sur du skyrunning, sur route, et même sur piste.
  • Lire aussi

1h10 sur 10km, 1h40 sur 15km, 2h00 sur 20km, 2h15 sur semi, 5h sur marathon, 7 heures sur maratrail et 30 heures sur ultra.

Après, peut-être que c’est une question de profil et de personnalité. Et c’est parce que c’est mon profil que je suis vraiment fan de garçons comme Kilian Jornet et Jim Walmsley, qui sont les réels ambassadeurs de la polyvalence, a contrario d’autres personnalités plus « expertes » dans une distance comme Pau Capell, ou Grégoire Curmer. Je mets volontairement Xavier Thévenard entre les deux.

Et pour cause, Jornet et Walmsley ont excellé (et continuent d’exceller) sur de l’ultra, sur du skyrunning, sur route, et même sur piste.

Egalement, Pau Capell ou Grégoire Curmer eux sont de véritables brutes épaisses sur ultra (je dirais même que Curmer progresse au fur et à mesure que la distance augmente).

Je mets Xavier Thévenard en parallèle des deux, car on peut avoir l’impression que son domaine d’expertise est l’ultra, mais ce serait malhonnête dans la mesure où il a quand même remporté toutes les distances de l’UTMB. Ce n’est clairement pas donné à tout le monde.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Incohérence : Kilian Jornet dit oui à l’eau en bouteille Volvic
  • Découvrez quelques chaussures de trail polyvalentes
  • Conseil équipement trail : des chaussures de polyvalentes
  • Que valent les chaussures de trail à plaque carbone ?
  • François D’Haene : mais comment fait-il pour rester aussi fort année après année ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: kilian jornetentrainementJim Walmsleyélitespolyvalenceperformer
Article précédent

MICHAEL DE COOMAN et SABINE FROMENT remportent la Bouillonnante en Belgique

Articles suivant

La Savoie clôt sa saison de trail 2021 avec le Grand Trail du Lac

Lire aussi ces Articles

direct record du monde de dénivelé positif
Infos entrainement

Référence trail : combien de dénivelé faut-il faire chaque semaine pour progresser en trail ?

par admin
21 juin 2026
courir 100 km
Santé

Trail : courir plus de 100 km, est-ce dangereux pour le corps

par admin
21 juin 2026
séance navette
Infos entrainement

Séance navette : l’entrainement trail ultime pour progresser en montées et en descentes

par admin
21 juin 2026
les prévisions meteo du 22 juin 2026
Santé

À partir de quelle température il ne faut plus courir

par admin
19 juin 2026
trails
Infos entrainement

2 trails en 15 jours : comment gérer

par admin
19 juin 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Les Bleus en Live depuis la France : Suivre la coup du monde de foot en direct

Live Sébastien Raichon dans les Pyrénées GR10 en direct en direct

Live Aurélien Sanchez Pacific Crest Trail en direct en direct

Live Maxi-Race en direct

Trail

  • Blog de trail (18 049)
    • Actu Trail (13 865)
      • EDITO (3 223)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (718)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 212)
      • Santé (781)
  • Equipement (2 647)
    • Chaussure Trail (786)
    • GPS (931)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Canicule : pourquoi il ne faut plus porter sa montre GPS
  • La Préfecture menace d’annuler l’Ultra Marin
  • Nouveau record : la traileuse locale corse Aurore Vallar boucle le Mare a Mare Nord en 32 h 22 (153 km, 7 600 m D+)
  • Le trail, un sport de vieux : ces chiffres vont vous surprendre
  • Dorian Louvet finit 10e du 75 km de l’Ehrwald Trail en 8 h 16
  • La canicule paralyse le sport français
  • Informations sur les JO d’hiver 2030
  • OFFICIEL : l’influenceur de running Dorian Louvet va refaire Koh-Lanta
  • Procès : après Strava et Suunto, Garmin est attaqué par ses propres clients
  • Nouveau procès contre Garmin

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer