Ce n’est pas parce que vous courez en forêt que vous faites du trail

Vous aimez notre contenu ?

Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Trail ou course nature ?

Vous l’aurez vu, des courses avec l’appellation trail, nous en avons tous les week ends aux quatre coins de la France, que ce soit dans le Nord, en Normandie, en Bretagne, dans les Landes, les Pyrénées et je passe volontairement des régions, tant elles sont nombreuses.. mais toutes ont-elle le droit à l’appellation trail ?

Différence entre course nature et trail

Nous sommes en droit de nous poser la question… est-ce qu’on n’est pas en train de confondre course nature et trail ?

Effectivement aller courir derrière chez soi en forêt n’est pas pour ma part du trail mais bel et bien de la course qui se déroule en nature, de la course nature quoi.. il n’y a rien de dénigrant derrière cela mais il faut nommer les choses par leurs noms. Un trail est une épreuve difficile, il y a des difficultés importantes en terme de dénivelé. Ça monte et ça descend, c’est technique. Un trail c’est une course où seuls les meilleurs sont capables de courir. C’est une course qui se mérite c’est tout.

Je suis désolé mais pour moi, courir ailleurs que sur la route n’est pas forcément du trail. Il y a bel et bien 3 catégories bien marquées pour ma part :

1) la course sur route avec ses propres distances plus ou moins mythiques comme le marathon, les 100 km route ou autres distances,

2) les courses natures se déroulant sur toutes distances mais à l’indice difficulté somme toute faible et en nature, c’est à dire bord de mer, forets, etc etc

3) et enfin les trails se déroulant, vous l’aurez compris en montagne, seul terrain de jeu offrant les conditions nommées ci dessus.

Je peux comprendre que cela dérange et heurte, surtout ceux qui pratiquent assidument les courses natures, mais c’est ainsi, il en faut pour tous les goûts.

Vous pensez que je suis fou, un brin hautain mais regardez simplement nos stars et les courses mythiques… Désolé les stars dans leur globalité participent à des trails en montagne, et les courses les plus importantes se déroulent bien dans les massifs montagneux : les Alpes surtout mais aussi le Massif Central et les Pyrénées.

Bref vous l’aurez compris, il y a les courses qu’on peut nommer sans peine du trail et les autres, des courses natures… et ne voyez rien de condescendant à mes propos.

Lire aussi

• Comment s’entraîne Kilian Jornet ?
• Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
• Le dimanche matin, c’est trail OU course nature ?
• Trails urbains ou courses natures ce n’est pas du trail !?
• Entrainement : conseils pour préparer votre première course nature de 10 km
• Quels sont les marathons plus faciles que Paris ?
• Combien de temps et comment doit-on courir lors d’une sortie trail ?
• Plan d’entrainement trail débutant : préparez votre première course de 20 à 30 km
• Faire du trail quand on souffre du syndrome de Raynaud

Auteur : Axelle Anne, de la redac