u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Ce n’est pas parce que vous courez en forêt que vous faites du trail

10 octobre 2026
dans EDITO
course nature
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google



Trail ou course nature ?

Vous l’aurez vu, des courses avec l’appellation trail, nous en avons tous les week ends aux quatre coins de la France, que ce soit dans le Nord, en Normandie, en Bretagne, dans les Landes, les Pyrénées et je passe volontairement des régions, tant elles sont nombreuses.. mais toutes ont-elle le droit à l’appellation trail ?

Sommaire

Toggle
  • Différence entre course nature et trail
  • Lire aussi

Différence entre course nature et trail

Nous sommes en droit de nous poser la question… est-ce qu’on n’est pas en train de confondre course nature et trail ?

Effectivement aller courir derrière chez soi en forêt n’est pas pour ma part du trail mais bel et bien de la course qui se déroule en nature, de la course nature quoi.. il n’y a rien de dénigrant derrière cela mais il faut nommer les choses par leurs noms. Un trail est une épreuve difficile, il y a des difficultés importantes en terme de dénivelé. Ça monte et ça descend, c’est technique. Un trail c’est une course où seuls les meilleurs sont capables de courir. C’est une course qui se mérite c’est tout.

Je suis désolé mais pour moi, courir ailleurs que sur la route n’est pas forcément du trail. Il y a bel et bien 3 catégories bien marquées pour ma part :

1) la course sur route avec ses propres distances plus ou moins mythiques comme le marathon, les 100 km route ou autres distances,

2) les courses natures se déroulant sur toutes distances mais à l’indice difficulté somme toute faible et en nature, c’est à dire bord de mer, forets, etc etc

3) et enfin les trails se déroulant, vous l’aurez compris en montagne, seul terrain de jeu offrant les conditions nommées ci dessus.

Je peux comprendre que cela dérange et heurte, surtout ceux qui pratiquent assidument les courses natures, mais c’est ainsi, il en faut pour tous les goûts.

Vous pensez que je suis fou, un brin hautain mais regardez simplement nos stars et les courses mythiques… Désolé les stars dans leur globalité participent à des trails en montagne, et les courses les plus importantes se déroulent bien dans les massifs montagneux : les Alpes surtout mais aussi le Massif Central et les Pyrénées.

Bref vous l’aurez compris, il y a les courses qu’on peut nommer sans peine du trail et les autres, des courses natures… et ne voyez rien de condescendant à mes propos.

Lire aussi

 

  • Comment s’entraîne Kilian Jornet ?
  • Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
  • Le dimanche matin, c’est trail OU course nature ?
  • Trails urbains ou courses natures ce n’est pas du trail !?
  • Entrainement : conseils pour préparer votre première course nature de 10 km
  • Quels sont les marathons plus faciles que Paris ?
  • Combien de temps et comment doit-on courir lors d’une sortie trail ?
  • Plan d’entrainement trail débutant : préparez votre première course de 20 à 30 km
  • Faire du trail quand on souffre du syndrome de Raynaud
lien affilié i-run

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Axelle Anne, fondatrice de u-TrailAuteur : Axelle Anne, de la redac

Tags: kilian jornetopinionsaintélyonmarathonmontagnetrailscourse natureentrainement traildimanchedistanceu trail
Article précédent

Quelles sont les erreurs en trail à ne pas commettre quand on veut débuter le trail

Articles suivant

Course à pied : comment dépasser la peur du regard des autres quand on débute

Lire aussi ces Articles

décès lyon hyrox
EDITO

L’hyrox aux Jeux olympiques, le trail en PLS

par admin
30 octobre 2026
strava intègre gemini
EDITO

Strava capitule devant l’intelligence artificielle : ses propres outils ne font plus le poids

par admin
30 octobre 2026
Chips, bonbons, pizza et fast-food : quelle place donner à ces aliments dans la pratique du trail et de la course à pied ? Crédit : Illustration générée par intelligence artificielle.
EDITO

Chips, bonbons, fast-food : le trail banalise la malbouffe

par admin
30 octobre 2026
UTMB Tom Evans
EDITO

Pourquoi le trail énerve encore autant en 2026

par admin
29 octobre 2026
Sans Mathieu Blanchard, sans Clemquicourt, sans Théo Detienne, sans Casquette Verte… sans tous les traileurs qu’on adore détester, on s’ennuie un peu devant cette Diagonale des Fous
EDITO

En trail aussi, c’est le début de la fin des influenceurs

par admin
29 octobre 2026
THP Winter 2026 : sur le 100 km, les traileurs devront parcourir deux fois exactement la même boucle de 50 km sur la montagne de Lure. © THP Winter
EDITO

100 km en répétant deux fois la même boucle : le THP Winter vous fait courir comme un hamster dans sa roue

par admin
28 octobre 2026
semi-marathon de Valence
EDITO

Pourquoi Valence en Espagne est vraiment le parcours idéal pour les records des semi-marathons

par admin
25 octobre 2026
Tahiti Moorea Ultra Trail : victoire amère pour Yoann Lecauchois
EDITO

Tahiti Moorea Ultra Trail : victoire amère pour Yoann Lecauchois

par admin
24 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct


Nouveau LIVE : Comment suivre le marathon de Lille en direct

Course Marseille-Cassis en direct : comment suivre les 20 km en live et gratuitement à la télévision

Espagne : comment suivre le semi-marathon de Valence en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Guide d’achat : 3 chaussures de trail pour femmes en promotion
i-run a baissé les prix sur ces trois chaussures de trail incontournables
collant Gorewear Concurve Thermo 2.0, image réalisée par IA
J’ai acheté ce collant à -55% pour courir la nuit

Trail

  • Blog de trail (19 514)
    • Actu Trail (15 288)
      • EDITO (3 567)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (184)
      • résultats trails (798)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 254)
      • Santé (804)
  • Equipement (2 791)
    • Chaussure Trail (832)
    • GPS (1 008)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Ecrasé par un arbre au km 5 du marathon de Lille et miraculé : Xavier Hary raconte les secondes où il a cru mourir
  • Run The Rain : cette veste de running vendue chez H&M et Zara change de couleur sous la pluie et fait le buzz sur Instagram
  • Crise interne au Grand Raid de La Réunion : la justice vient de donner tort à Pierre Maunier et à la Diagonale des Fous
  • Résultat Tsaigu Trail : Courtney Dauwalter battue par Tove Alexandersson, qui lui inflige 42 minutes sur 50 km en Chine
  • L’hyrox aux Jeux olympiques, le trail en PLS
  • Le parcours officiel de SaintéLyon 2026 est sorti : 80 km et 2 500 m de dénivelé positif
  • Montpellier : le décès d’un chasseur de 53 ans victime d’une crise cardiaque en pleine battue aux sangliers pose la question de la sécurité de tous les usagers
  • Strava capitule devant l’intelligence artificielle : ses propres outils ne font plus le poids
  • Nouveau : Strava intègre Google Gemini, les coureurs peuvent désormais parler directement à l’IA
  • Chips, bonbons, fast-food : le trail banalise la malbouffe

⌚ Montres GPS & running

Gemini 4 Carbon, la nouvelle intelligence artificielle de Google, pourrait à terme transformer les fonctionnalités des montres GPS et l’analyse des entraînements en trail. Crédit photo : Google DeepMind.
Gemini 4 Carbon : la nouvelle IA de Google inquiète déjà Garmin
Illustration : une montre GPS de trail affichant une carte topographique et le symbole d’une mise à jour logicielle. Garmin déploie plusieurs correctifs destinés à améliorer la fiabilité de ses fonctions cartographiques.
La dernière mise à jour Garmin améliore la cartographie de ses montres de trail gratuitement
« Mon voisin a lâché sa Garmin Fenix pour une Coros » : en voyant le prix et l’autonomie de sa nouvelle montre de trail, j’ai compris pourquoi

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer