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chaussure Hoka One One Stinson 6 ATR
elle vous suit partout !
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COMMANDEZ MAINTENANT
Un internaute nous signale la méthode de course lente de Marcus Scotney
Les 3 gros bénéfices sont :
- – la multiplication des capillaires,
- – une augmentation du volume des mitochondries,
- – et l’élimination des lipides au lieu du glycogène.
RELIRE : Trail, courir lentement !
