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Mollets : comment se débarrasser définitivement de vos contractures !

14 mai 2018
dans questions reponses, Santé
contracture mollet trail
 
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Arno nous demande : “Des conseils pour les contractures aux mollets à répétitions ? j’ai essayé magnésium, semelles ortho, beaucoup d’eau… thanks”


– Le stretching

– et le travail de pied en circuit en ppg.

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