Le champion du monde Stéphane Ricard va participer le 24 février à la coupe du monde ITU de triathlon d’hiver au Québec
Le champion du monde Stéphane Ricard va participer le 24 février à la coupe du monde...
Lire
Blog de trail
Toute l’actualité trail du mercredi 6 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
L’alignement jambe pied
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireLe fartlek pour les débutants
Comment conseillerais tu de faire du fartlek à un coureur débutant ? (qui n a pas...
Lire
Préparer un trail en sept semaines
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Faire du trail quand on habite à Bordeaux
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
3 astuces pour améliorer sa technique en trail
Question entrainement trail : comment améliorer sa technique en trail 1) Se faire filmer...
Lire
Trail : entrainement croisé en vélo élliptique
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
3 critères à prendre en compte pour votre entrainement de côtes courtes
Bonjour, Pour les entraînements en côtes courtes, avez vous une idée de la longueur et du...
Lire
Fréquence cardiaque : comment courir un trail de 25km
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Les produits laitiers sont ils bons ou mauvais en trail ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Trail : travailler sa proprioception sur neige
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
France 2 va faire gagner un million de dollars à un traileur !
France 2 va adapter le programme américain «Million dollar mile» et cherche pour cette nouvelle émission...
Lire
UTMB 2019 : découvrez l’affiche signée par Des Bosses et des Bulles
L'organisation de l'UTMB vient de dévoiler l'affiche de l'évènement 2019. C'est Matthieu Forichon, l'auteur de la...
Lire
Toute l’actualité trail du mardi 5 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
LireComment gagner de la vitesse en trail ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Fissure du ménisque : 3 mois d’arrêt
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireEntrainement croisé : la natation est trop différente du trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Le vélo de route pour diminuer les traumatismes en trail
Question entrainement trail Question trail Salut pour préparer un 60 km trail avec 300 de deniv...
Lire
La sortie longue avant un trail de 85km
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
GOLDEN TRAIL WORLD SERIES : c’est LE rendez-vous des meilleurs traileurs au monde
GOLDEN TRAIL WORLD SERIES 2019 / Les meilleurs coureurs au monde s’engagent à participer à la...
Lire
Absence de concurrence africaine sur Ultra-Trail # Éléments de réponse !
On limitera le propos ici à la concurrence est-africaine , celle qu’on retrouve traditionnellement sur les...
Lire
Toute l’actualité trail du lundi 4 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Ces esclaves qui courent pour des sponsors
Le piège des teams ? Et si on parlait des teams dans le trail, des équipes,...
Lire
Question sur l’aponevrosite plantaire
Bonjour, reprenant après 14 mois d’arrêt suite à une aponevrosite plantaire, quelles types de chaussures choisir(amorti...
Lire