Faut-il courir sa sortie longue en trail en endurance fondamentale
🎧 La sortie longue, séance de 1h30 à 3 heures à courir en endurance fondamentale est...
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Blog de trail
Aurélien Sanchez court 90 km par jour pour venir à bout du Pacific Crest Trail
🎧 Aurélien Sanchez poursuit son défi sur le Pacific Crest Trail malgré les obstacles : virus...
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Blessure : s’injecter sa propre urine pour soigner une tendinite
🎧 Étude pilote sur l’auto-injection urinaire dans la prise en charge des tendinopathies chroniques du coureur...
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Le trail des passerelles du Monteynard est bien : bien ou pas
🎧 Ce que je pense vraiment du trail des passerelles du Monteynard Écouter le résumé de...
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Tous les ans, il se passe quelque chose de pas cool au Val d’Aran by UTMB
🎧 Entre intoxication alimentaire, course arrêtée pour orages et pénalité qui bouleverse le classement, le Val...
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Trail Val d’Aran by UTMB : vainqueur après la pĂ©nalitĂ© du leader, Gautier Bonnecarrère reconnaĂ®t que son rival « a Ă©tĂ© le meilleur »
🎧 « Tu as été le meilleur » : le vainqueur du Val d'Aran by UTMB...
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Il n’y a rien de plus sĂ©rieux qu’une Spartan Race
🎧 La Spartan Race est la course idéale pour devenir un traileur vraiment complet Écouter le...
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Le problème des coach qui ne donnent pas leurs tarifs (et le problème des coachés qui se font avoir)
🎧 tarifs coach & coaching sportif : pourquoi tant de mystères sur les tarifs ? Écouter...
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Pourquoi sur une course vous ne payez jamais le prix affiché
Quand on clique sur « s’inscrire », on pense acheter son dossard au tarif affiché. Mais...
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EN DIRECT : François d’Haene repart à l’assaut du GR20 avec un objectif historique, passer sous les 30 heures
🎧 François d'Haene en direct sur le GR20, départ imminent Écouter le résumé de l’article —...
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Benat Marmissolle accuse son entraîneur
🎧 Benat Marmissolle le vainqueur de la Diagonale des Fous 2022 raconte sa descente aux enfers....
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« Vous allez me faire perdre 10 000 € pour quelque chose qui est faux » : le champion d’Espagne d’ultra-trail explose après sa pĂ©nalitĂ© au Val d’Aran by UTMB
🎧 Polémique sur le trail Val d'Aran by UTMB Écouter le résumé de l’article — Durée...
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DĂ©cidĂ©ment, Benat Marmissolle n’y arrive pas
🎧 Quelques jours après avoir livré un témoignage bouleversant sur les huit années d'enfer qui ont...
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Témoignage : « je vais faire ma première Spartan Race (et j’ai peur) »
🎧 Dans une heure je prends le départ de ma toute première Spartan Race à Morzine....
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La polĂ©mique ne fait que commencer au trail Val d’Aran by UTMB
🎧 Val d'Aran by UTMB : alors qu'il filait vers la victoire, le leader écope d'une...
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Pourquoi ce record sur le GR20 suscite autant de moqueries
🎧 Entre admiration sportive et rejet de la culture du record Écouter le résumé de l’article...
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Ces trails oĂą les batons sont vraiment inutiles
Hier, nous évoquions à quel moment les bâtons pouvaient commencer à servir à quelque chose en...
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Trail : comment venir à bout des échauffements sous la voûte plantaire
🎧 Les échauffements sous la voûte plantaire font partie de ces petits problèmes qui peuvent transformer...
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Épanchement de synovie : le cauchemar silencieux des coureurs
Bonjour comment soulager un genou qui a tendance a faire des épanchement synoviale après de grosses...
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Résultat Championnats du Monde d’Ultra Spartan à Morzine : victoire de Grégory Basilico
Résultat Championnats du Monde d’Ultra Spartan à Morzine : de Grégory Basilico Garmin Fenix 8 en...
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Il n’y a jamais eu autant de podiums qui virent au cauchemar
🎧 Quand le classement sur la ligne d'arrivée change quelques heures après la course... Écouter le...
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OFFICIEL : le 3e homme des championnats du monde Spartan Ultra est disqualifié et privé de podium
🎧 Le résultat des championnats du monde Spartan Ultra est modifié. Écouter le résumé de l’article...
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Ces traileurs connus qui se sont cassé les dents sur le GR20
🎧 Le GR20 fascine autant qu'il fait peur. Écouter le résumé de l’article — Durée totale...
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La FFA vous propose de vous qualifier aux Championnats de France du 5 km grâce Ă Strava (sauf que c’est faux)
À première vue, la communication est séduisante : un parcours en trois étapes, un défi Strava...
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Grégory Basilico : le champion du monde de SpartanRace est un traileur
🎧 Résultat championnat du monde de SpartanRace Ultra 2026 Écouter le résumé de l’article —...
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