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Aurélien Dunand-Pallaz est sur des bases stratosphériques : il a presque deux heures d’avance sur le record du GR20 de François d’Haene

24 septembre 2026
dans Actu Trail
aurélien dunand pallaz
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🎧 Parti de Calenzana à 5 h ce matin avec une intensité folle dès le départ, Aurélien Dunand-Pallaz a un rythme impressionnant sur la traversée du GR20.

 Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:48

Sommaire

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  • Aurélien Dunand-Pallaz, athlète taillé pour le mythique GR20
  • Qui pace vraiment qui ? 
  • Un rythme infernal, des ravitaillements éclair et un écart qui se creuse 
  • La bascule sur la partie Sud pour la nuit
  • En résumé, le verdict final tombera demain matin.
  • Lire aussi

Résumé audio généré par intelligence artificielle.

 

En observant son chrono et la vitesse d’exécution sur cette première moitié du parcours, on se demande même si l’ultra-traileur arrivera à tenir une telle cadence jusqu’au bout ? Avec presque 100 km dans les jambes, le savoyard a déjà une avance confortable d’ 1 heure 48 sur le record. 

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Aurélien Dunand-Pallaz, athlète taillé pour le mythique GR20

 

Vainqueur de la Hardrock 100 et de la Diagonale des Fous en 2023, deuxième de l’UTMB 2021 et figure connue de l’ultra-trail, Aurélien préparait cette tentative depuis plusieurs années. Face à lui, le record établi par François D’Haene en 2021. Pour faire tomber ce record sur le parcours extrême du GR20, de 166 km et 12 180 m de dénivelé positif, rien n’a été laissé au hasard. Comme il l’expliquait avant le départ, chaque ascension, chaque stratégie d’allure, chaque fenêtre de micro-nutrition et chaque ajustement d’équipement ont été minutieusement pensés pour optimiser son efficacité sur ce tracé hors norme.

 

 

Qui pace vraiment qui ? 

 

Sur le terrain, la démonstration est spectaculaire. Les lièvres (ou pacers) venus l’entourer et en théorie, l’aider à porter du matériel et imposer un rythme, sautent un à un comme des pop-corn face à la cadence imposée. Théo Detienne avouait même avoir failli sauter à deux reprises dans les bosses, mettant dix minutes pour réussir à rattraper une simple minute de retard sur Aurélien. Sur le tronçon suivant, même constat pour Diego Pazos, qui a peiné pour garder la foulée imposée tout en luttant d’ailleurs contre une douleur au pied provoquée par la technicité du terrain. Les pacers qui entourent Aurélien sont unanimes, le savoyard semble lucide, confiant et totalement dans son élément. C’est d’ailleurs très souvent Aurélien qui mène la danse et ouvre la voie en montrant la ligne à suivre dans les rochers. Il parait tellement à l’aise, qu’avec ce niveau de maîtrise on peut se demander qui pace vraiment qui ?

 

 

Un rythme infernal, des ravitaillements éclair et un écart qui se creuse 

 

Les chiffres parlent d’eux-mêmes et l’écart se creuse au fil des heures :

 

 

  •  Km 23 : 29 minutes d’avance enregistrées dès le début de la matinée
  • Km 40 (Verghio) : 50 minutes d’avance sur le temps de François D’Haene
  • Km 66 (Pietra Piana) : de passage à 16 heures, l’avance était toujours maintenue.
  • Km 72 (Refuge de l’Onda) : Aurélien avait une avance impressionante de 1 h 26.
  • KM 83 : à mi- parcours, à Viszavona Aurelien avait 1 h 40 d’avance.
  • KM 96 : à Capanelle, à l’instant, Aurélien continue de creuser l’écart avec 1 h 40 d’avance.

Aux derniers ravitaillements, Aurélien ne s’est même pas arrêté et a simplement attrapé un peu d’eau. Tout est rodé pour ne pas perdre une seule seconde. Pendant que ses pacers s’occupent des formalités pour faire tamponner le carnet de passage, Aurélien continue d’avancer. 

Sur les sentiers, les randonneurs croisés n’en reviennent d’ailleurs pas et décrivent la sensation de voir passer une machine. En comparant leurs rythmes, les randonneurs seront à Conca dans dix jours… quand Aurélien y sera déjà demain matin.

 

 

La bascule sur la partie Sud pour la nuit

 

Les habitués du tracé corse le répètent souvent : le record se construit réellement après la transition de Vizzavona et l’enchaînement des crêtes d’Usciulu. Le GR20 est une montagne à part. La partie nord, extrêmement minérale et technique, a une frontière très mince entre trail et escalade. On y utilise les mains, on y grimpe, et il y est quasi impossible d’avoir une foulée fluide au milieu des rochers. La seconde partie, globalement moins technique, offre davantage de portions roulantes. La bascule du Nord au Sud a l’air de se passer sans problème et on peut donc dire que le plus gros du travail est fait. Sauf défaillance majeure dans la nuit, Aurélien devrait facilement maintenir son avance, et pourrait même grappiller encore de grosses minutes sur cette 2ème section.

 

En résumé, le verdict final tombera demain matin.

 

Pour faire mieux que François D’Haene, Aurélien Dunand-Pallaz doit arriver à Conca avant 10 h 46. Mais à ce rythme-là, s’il poursuit son avancée pendant la nuit, ce n’est pas seulement le record qu’il va battre, il entrera tout simplement dans la légende du GR20 en explosant le chrono précédent. 

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Marta, traileuse et rédactrice u-TrailAuteur : Marta, est l’ultra sportive de l’équipe. Mère de 4 enfants, elle est déjà finisher de l’UTMB. Traileuse au sens puriste, elle évolue dans un univers montagneux.

Tags: gr20Aurelien Dunand-Pallazauteur : martaGR20 en direct
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